Klubové tréningy - KAŽDÝ šport; wellness
Urobte prípravu viacstrannou
Kurzy LOOMS sa používajú od roku 2002 na preklenutie zimných prestávok alebo na ešte lepšiu prípravu na sezónu.
Špeciálne pre kluby ponúkame „tréningové balíčky“. Proces rezervácie je veľmi jednoduchý a priamy.
1. Spojte sa s nami
2. Spoločne sa dohodneme na termínoch školení
3. Postaráme sa o správneho trénera pre vás
4. Potvrdzujeme vám školenie
5. Školenie sa koná v dohodnutom termíne
Prebuďte hráčsky potenciál
Aby ste boli lepší, musia sa použiť aj iné tréningové metódy alebo inými slovami ... „Ak chcete byť najlepší, musíte robiť veci, ktoré nikto iný robiť nechce.“ (MICHAEL PHELPS)
Tu je niekoľko výsledkov, ktoré vám ponúkajú naše rôzne formáty kurzov:
• Zvýšte rýchlosť, aby ste mohli v hre začať rýchlejšie a presadili sa
• Podpora svižnosti a manévrovateľnosti s cieľom šikovne a bezpečne sa vyhnúť hre
• Vylepšená krátkodobá výdrž, ktorá drží súperov tím v tieni
• Posilnenie tímového ducha, zvýšenie dôvery, spoľahlivosti a vzájomnej úcty
Naše najobľúbenejšie klubové kurzy
V posledných rokoch sa pravidelne pripravujú rôzne formáty kurzov. V zozname nižšie nájdete najčastejšie rezervované triedy. Samozrejme, môžete si zvoliť aj iný kurz.
BODYPUMP®
Program činky na formovanie celého tela. Bodypump® je vhodný pre všetkých, ktorí chcú byť rýchlo fit, štíhli a silní.
Les Mills GRIT® Cardio
30-minútové HIIT cvičenie, pomocou ktorého zlepšujete svoju kardiovaskulárnu kondíciu a rýchlosť a spálite veľa kalórií.
Typ cvičenia:
Intervalový tréning s vysokou intenzitou
Les Mills GRIT® Athletic
30-minútový plyometrický intervalový tréning s vysokou intenzitou, s ktorým vystupujete ako športovec.
Typ cvičenia:
Intervalový tréning s vysokou intenzitou
VNÚTORNÝ CYKLISTIKA
Cvičenie na halovom bicykli do rytmu a vzrušujúca hudba. Spaľujte kalórie a behom chvíľky získate kondíciu.
BODYATTACK®
Vysoko intenzívne kardio cvičenie, ktoré je vhodné pre začiatočníkov aj fitness čudákov, a robí vás fit pre každodenný život.
CXWORX®
CXWORX® trénuje svaly okolo vášho jadra a pomáha vám mať silnejšie a štíhlejšie telo.
Sadzby
Vyberte si z našich taríf. Máte rozhodnutie rezervovať si jednu tréningovú jednotku alebo použiť naše 3 '/ 5'er balíčky. Takto ušetríte až 10,00 EUR na jednotku!
Máte dlhšie časové obdobie, aby ste nás podporili pri školení? Žiaden problém! Porozprávajte sa s nami o tom. Vypracujeme pre vás vhodný celkový balík.
Aby sme mali dostatok času na naplánovanie vášho tréningu, odporúčame vám, aby ste nás kontaktovali 1-2 mesiace vopred. Bezplatné školiace časy sú obmedzené! Takže sa rýchlo ozvite.
Ľahké
1 školenie
na kurz a klub
- Vybraný kurz
- Neskôr využitie sauny
trojnásobný
z 3 rezervovaných tréningových jednotiek
na kurz a klub
- Vybraný kurz
- Neskôr využitie sauny
päťkrát
z 5 rezervovaných tréningových jednotiek
na kurz a klub
- Vybraný kurz
- Neskôr využitie sauny
Úspešní účastníci
Kontakt
Manuela Harmening
Úradné hodiny:
Pon. 12:00 - 14:00
Telefón: 0 57 21 - 83 01 22
Môžeme naše školenie navrhnúť s rôznymi formátmi kurzov?
Školenie navrhujeme vždy podľa vašich predstáv. Aby ste však dosiahli maximálny výstup, odporúčame vám uprednostniť formát kurzu pre minimálne 3 jednotky. Zmes niekoľkých formátov kurzov má zmysel pre 6 alebo viac tréningových jednotiek.
Ako platíme za školenie?
Na začiatku plánovania zaznamenávame nielen obsah školenia, ale aj adresu, aby sme vám mohli zaslať faktúru. Môžete nám pohodlne zaplatiť bankovým prevodom.
Čo treba priniesť v tréningový deň?
Potrebujete iba pohodlné tréningové oblečenie, obuv s dobrou oporou, fľašu s vodou a uterák. Zvyšok urobíme. Ďalšie informácie nájdete aj v častých otázkach k vybranému kurzu.
Nie sme združenie, ale chceli by sme si objednať kurz. Je to možné?
Či už je to športový deň s vysokou školou, rozlúčka so slobodou alebo záujmový tím, každá skupina je vítaná. Aj vy môžete ťažiť z našich klubových podmienok.
Koľko ľudí sa môže zúčastniť školenia?
V zásade neexistuje žiadny limit. Odporúčame veľkosť skupiny od 15 do 25 osôb. Ak ich je podstatne viac, je vhodné rozdeliť skupinu na rôzne tréningové dni. Kurz sálovej cyklistiky má najviac 24 osôb.