Klužská detoxikácia 3. deň - šťavy, ktoré vaše telo potrebuje

Recepty na džúsy s vysokým účinkom na detoxikáciu, ľahké na prípravu a veľmi chutné.

klužská

Pre viac noviniek navštívte hlavná stránka DEŇ CLUJA

1. Život zelenej šťavy
Vyskúšajte tento džús s dôverou. Denné svetlo robí zázraky. V základe je zelený zeler, o ktorom sa vie, že je výživnou bombou. Zeler je nabitý draslíkom, kyselinou listovou, horčíkom, vápnikom, železom, fosforom a esenciálnymi aminokyselinami. Zeler je navyše jednou z najviac zásaditých potravín, ktoré svojmu telu môžete dať. Do zeleru pridajte vytvorenú kapustu, zelené jablko, petržlenovú vňať, citrón, zázvor - a vytvorte tak veľmi silný detoxikačný kokteil.

prísady:
zelené plátno
Vytvorené 4-5 kapustných listov
1 zelené more
1 zväzok zelenej petržlenovej vňate
1 súbor
1 citrón
2 palce čerstvého zázvoru

2. Šťava na čistenie žalúdka

prísady:
1 strapec hrozna
1 misa jahôd
3 jablká
4-5 listov čerstvej mäty
Voda

3. Šťava na čistenie a tvorbu krvi (s veľkým množstvom železa)

prísady:
2 strapce hrozna
6 lúpaných pomarančov
8 lúpaných citrónov
1/4 šálky medu
Voda