Knihy - Vydavateľstvo Polirom

polirom
knihy
knihy
Knihy Vydavateľstvo
vydavateľstvo
knihy
vydavateľstvo
knihy
Knihy Vydavateľstvo
vydavateľstvo
vydavateľstvo
vydavateľstvo
Knihy Vydavateľstvo
Knihy Vydavateľstvo
vydavateľstvo
Knihy Vydavateľstvo
polirom
Knihy Vydavateľstvo
polirom
Knihy Vydavateľstvo

Účasť na súťažiach je pre športovcov veľmi náročná a pri absencii pozitívneho myslenia a efektívnej komunikácie medzi členmi tímu sa úspech dosahuje ťažšie. Na výkon v tejto oblasti nestačí intenzívny tréning, správna výživa a sila vôle. Na zvýšenie koncentrácie, motivácie, emočnej rovnováhy a sebadôvery je potrebný aj psychologický výcvik. Okrem najnovších informácií o programoch duševného tréningu športovcov a radách o výžive a odpočinku ponúka tento zväzok spôsoby, ako sa vyhnúť stresovým, relaxačným alebo energetickým stratégiám a cvičeniam na budovanie tímu, a je možné ich použiť s úspech psychológov a trénerov, ako aj učiteľov telesnej a športovej výchovy a študentov odborných fakúlt.

„Psychologický výcvik je súčasťou tréningového procesu spolu s technickými, fyzickými, taktickými, výživnými a regeneračnými prostriedkami po namáhaní. O tom, či majú športovci blízku hodnotu, rozhodne ten, ktorý rozhoduje o ich duševnom stave. Rozdiel medzi zlatou medailou a ostatnými medailami alebo pozíciami v rebríčku robí práve ten. Musí to brať vážne a rozvíjať ho skutoční špecialisti vzdelaní, vyškolení a vyškolení v takej vzrušujúcej oblasti športu. ““ (Octavian Bellu)