KOLENO - meniskus, poškodenie chrupavky Top Shop
Otázka: Mám 35 rokov, hrám tenis a vo všeobecnosti veľa športujem. Ale mám problém s kolenom. V posledných rokoch ma čoraz častejšie začalo bolieť pravé koleno. Lekári hovoria, že mám zničené chrupavky a poškodený je aj meniskus. Môžete mi povedať, aká je úloha chrupavky a menisku a prečo sa objavujú bolesti?
Odpoveď (Thomas Popit):
meniskus: Vo vnútri kolena je na oboch stranách kĺbu chrupavka v tvare polmesiaca. Tieto chrupavky (menisky) sú pripevnené k holennej kosti a vytvárajú dve ryhy, v ktorých sa počas pohybu posúva stehenná kosť.
Menisky sú vyrobené z veľmi odolnej a zároveň pružnej vláknitej chrupavky. Fungujú ako šoková podložka. Menisci, ktoré sú dobre zavlažované krvou, vyživujú chrupavku a zvyšujú jej schopnosť samoregenerácie.
Pre mladých ľudí a športovcov, Poškodenie menisku je zvyčajne spojené s traumou kolena. Meniskus je obzvlášť citlivý počas rotácie a flexie kolena. Problémy s meniskom zvyčajne spojené s problémami v prednom krížovom väzive.
U starších ľudí a športovcov, problémy s meniskom sú výsledkom každodenných činností, ako je ohýbanie kolena, drep alebo jogging - činnosti, pri ktorých sú kolená obzvlášť namáhané.
Meniskus hrá dôležitú úlohu v kolennom kĺbe, ale nie je schopný regenerácie. Postupom času sa teda stráca veľa výhod štruktúry menisku. Ak poškodená časť menisku spôsobuje bolesť alebo spôsobuje iné problémy, musí sa chirurgicky odstrániť.
chrupavka: Chrupavkové tkanivo je mäkšie a pružnejšie ako kostná štruktúra, je vyrobené iba z organického materiálu. Kostné tkanivo spolu s chrupavkovým tkanivom tvoria kostru.
Chrupavka je odolná proti tlaku a do istej miery pružná. Existujú tri typy chrupavky: hyalínová chrupka (na povrchu kĺbov), fibrokartila (meniskus, medzistavcové platničky) a elastická chrupavka (ušný lalôčik).
Chrupavka kĺbov je živé, zložité tkanivo, ktoré pokrýva povrch kĺbov. Účelom chrupavky je poskytnúť mäkký povrch pre pohyb kĺbových kostí, inými slovami, chrupavka funguje ako jemný nárazník proti nárazom.
Chrupavka sa skladá z piatich vrstiev, z ktorých každá má odlišné štrukturálne a bio-mechanické vlastnosti.
Kĺbové chrupavky môžu byť poškodené mechanickým traumou alebo progresívnou mechanickou degeneráciou (opotrebovaním). Chrupavka kĺbov nie je priamo zásobovaná krvou, takže šance na samoregeneráciu sú nízke. Ak sa chrupavkové vrstvy naďalej rozpadajú, kosť nie je chránená pred každodennými pohybmi - čo môže viesť k osteoartritíde.
Prvé príznaky poškodenia chrupavky kĺbov sú: náhle zápaly a bolesti. Potom existujú: stuhnutosť kĺbov, obmedzená pružnosť a bolesť kĺbov.