Koľko je 3000 kalórií (zjedzte)

Ahoj chlapci, chcel som sa spýtať koľko 3000 kalórií je denne. Sú to 2 hamburgery alebo 2 plné taniere mäsa? Skutočne túto tému nepoznám, vopred ďakujem

4 odpovede

Google kalorická tabuľka.
10 hamburgerov z mc by bolo 2 500 kcal
Pretože niekto má 250 kcal.
Bigmac ich má už 500-600
Kebab 750. Takže vždy je to iné

Napríklad 5 - 6 tabliet čokolády (t. J. 500 - 600 g) by malo okolo 3 000 kalórií: D.

Záleží na tom, aké mäso a aký hamburger

existuje milión spôsobov, ako môžete skonzumovať 3000 kcal;)

podobné otázky

Koľko kalórií má celý hamburger Mc Chicken? Ale ak má 100g 232 kcal ! Koľko stojí celý hamburger

Takže ak si objednáte tanier kačice so smaženými rezancami. Koľko to má kalórií?

Takže správne zabalené na Spagehtii a s napr. Carbonara. Takže jedzte jedáleň. Koľko kalórií môžete vyvolať?.

Moja potreba kalórií je okolo 1 700 za deň, koľko by som teoreticky získal, keby som odteraz konzumoval každý deň najmenej 3 000 kalórií (je to len teoretická otázka, nechcem to skúšať !)? Premenili by sa všetky prebytočné kalórie na tuk? Majú význam aj výživové hodnoty, alebo len kalórie? Napríklad, keby som jedol iba 1700 kalórií, ale prekonal som odporúčanú dennú hodnotu tuku, budem stále priberať? Vopred ďakujem:-)

Dobré popoludnie milá komunita:)

Nie som tučná, ale zaujímalo by ma, ako je možné (podľa internetovej adresy), že špagety majú iba 270kcal na tanier.

Koľko kalórií je bolonské špagety s paradajkovou omáčkou a mletým mäsom?

A je to tiež „polievkový tanier“, nie plochý tanier.

Koľko má porcia (plný tanier) kcal? Zaujímalo by ma, ako na to prídu:)

S pozdravom MJarr.

Chcel som sa čoskoro ísť najesť k Petrovi Pane Bürgerovi. Koľko kalórií má v priemere normálny hamburger s hovädzím mäsom, vegetariánsky a vegánsky hamburger ?

---