Koľko kalórií má filinchenský chrumkavý celozrnný chlieb s trochou masla a lekvárom
Filinchen bez zálievky má 18 kalórií. Koľko má potom jeden s lekvárom? A koľko asi fetz?
5 odpovedí
Maslo má asi 7 kcal/g a džem má asi 2,5 kcal/g. Teraz neviem, aký povrch má chrumkavý chlieb Filinchen a akú hrúbku by ste ho chceli natrieť maslom a džemom.
Porcie masla hotelového balenia majú zvyčajne hmotnosť 10 g, džem 20 g. 10 g masla a 20 g džemu má výhrevnosť 120 kcal, t. J. 138 kcal spolu s chlebom.
Koľko kalórií a tukov konzumujete, závisí vo veľkej miere od množstva masla a džemu, ktoré skutočne použijete.
to je pravda. Ale vzal som si menej ako polievkovú lyžicu s maslom ^^
Práve som čítal vaše komentáre. Povedal by som, že máte „problém s kalóriami“. teraz sa nezbláznite kvôli pár kalóriám, ktoré má džem a maslo. zajtra ich môžeš dať na chlieb znova. odporučil by som však pod ňu dať „pravý“ (celozrnný) chlieb. tieto filinchen chutia ako „chrumkavá pivná plsť“ a majú tiež podobnú výživovú hodnotu. to je zdravšie a „vydrží dlhšie“.
Felinchen je pre zmenu v poriadku:)
1 čajová lyžička 15 gramov má 23 kcal
1 nátierka s hmotnosťou 10 gramov má 74 kcal
Záleží teda na tom, koľko masla a koľko džemu použijete.
Das Filinchen so 27. Pokiaľ ide o džem a maslo, záleží to na produkte. Pravdepodobne ale môžete rátať so 100 kcal a 3 gramami tuku ako celku.
Zjedol som 3 a pol filinchenu: o xD, ale toľko? To vždy beriem nôž od lekváru viac ned.
Potom by som mal ísť hneď bicyklovať;)
Zajtra zjem iba 2 filinchen bez príloh, a to tiež 2 mäkké koláčiky s 2 gramami tuku. A 93 kalórií
To už nerobím. Ale aj dnes sa dosť hýbem.
Dúfam, že nie, že som teraz spotreboval 300 kalórií.
To nemôže byť. 100 kalórií. V žiadnom prípade.
Choďte k lekárovi, skutočne potrebujete pomoc, ale nie pre svoje telo, skôr pre hlavu.
Čo je také zlé na 300 kalóriách? Nemyslím si, že by som niekedy ráno jedol menej! Máte poruchu stravovania?
Nie Stravujem sa normálne, ale zdravšie a menej ako predtým.
Jem oveľa viac zeleniny a šalátov, ovocia. Občas niekedy na raňajky niečo sladké.
Ale na raňajky si vždy dám chlieb s lekvárom: D
Teraz len jedzte a nebojte sa, môžete to prehnať. V každom prípade s trochou jedla neschudnete
Ak ste ho už zjedli, nemusíte sa pýtať, koľko má kalórií. Alebo si to vypočítajte sami.
podobné otázky
Mohli by ste mi povedať, koľko kalórií majú asi 2 kukuričné rožky s maslom a džemom ?
Neviem koľko a ktorý cukor je v ňom, ale zaujímalo by ma, koľko kalórii má domáci džem každý asi 100g
Berlínčan hovorí „Stulle“.
Bez ohľadu na to, či sa pridá masť, maslo, džem alebo niečo iné. Ako hovoríte krajec chleba?
Takže chcem schudnúť, ale nejde o to, že by som vynechal sacharidy.
Mám aplikáciu, ale úplne jej neverím.
Približne koľko kalórií sa spotrebuje na krajec chleba vrátane masla a polevy.
Je zhruba možné, aby ste to hovorili?
Myslím si, že je to normálny celozrnný chlieb.
Dobrý deň, mám otázku.Je arašidové maslo vhodné na priberanie? Na raňajky väčšinou jem jednu rolku s maslom a klobásou alebo syrom a druhú s nutellou alebo džemom, ale na džem môžem natrieť aj arašidové maslo, pretože obsahuje veľa kalórií. A nie je ti zle, lebo je tak mastný? Pretože samozrejme na chlebík neroztieram celú plechovku, ale nechcem ho natrieť iba na 1mm alebo tak ďalej. Môžem ho teda bez váhania zjesť? Počula som, že je dokonca zdravá
Ahojte👋🏻 Koľko kalórií má podľa vás kúsok pizze (15 x 15 cm a asi 0,5 cm hrubý). Cesto je vyrobené z celozrnného cesta a poleva je: paradajková omáčka, kukurica, paradajky, trochu mozzarelly?
Poleva je: paprika, šampiňóny, brokolica, kukurica, syr
Bez zálievky alebo čo. Ak viete, prosím, aj koľko kilojoulov.
koľko kalórií odhaduješ, že má stolová rolka s maslom a dvoma stredne veľkými plátkami salámy?
Včera som lepil svoj povrch a bol trochu nemotorný a na niektorých miestach mal lepidlo na povrchu. Väčšinu sa mi podarilo odstrániť, ale stále môžete poznať, že na nej bolo lepidlo, pretože sa trochu lepí. Mali ste to niekedy sami a ako to môžem opraviť?
Chlebová roláda s trochou masla, plátkom syra Gouda a surovou šunkou?
Len približne
Koľko kalórií má vnútri polovica Berlína s práškovým cukrom a džemom?
prosím len odpovedzte🥰
Moje morča má na uchu svetlo biely povlak. Čo je toto? (pozri obrázok, niečo ako na obrázku je o niečo silnejšie)