Koľko kilogramov získala Corina Caragea počas pandémie?

Corina Caragea musela bojovať s niekoľkými kilogramami navyše, ktoré získala počas pandémie. Televízna moderátorka sa priznala, že v období, keď musela zostať doma, pribrala 5 kilogramov. Počas izolácie sa naučil robiť koláče a už sa nemohol pohnúť.

koľko

Corina Caragea teraz začala s diétou. Tu je to, čo urobil, aby schudol:

„Pribrala som 5 kg. Nikdy som nebol typ, ktorý by dával pozor na váhy, ale mal som pocit, že sa už na svoje šaty nezmestím. Je to preto, že som zostal doma a hoci som nemal nič spoločné s kuchyňou, naučil som sa vyrábať koláč, pri filme som jedol popcorn, nikdy som nešiel do posilňovne. Športoval som predtým v obývačke, ale nie je to to isté. Ale keď sa parky otvorili, bol som tam prvý, keď sa znovu otvorili haly, bol som tam prvý. Schudol som 4 z 5 kg, “povedala Caragea pre Click.ro

Nikdy nedržal diéty, nehladoval a našťastie nemal výkyvy hmotnosti. Namiesto toho má svoje tajomstvá. Jedným z nich je, že neje po 17-18 rokoch a medzi večerou a raňajkami nechá uplynúť 16 hodín. „Mal som veľmi dobrý rozvrh, v ktorom sa stravujem iba počas 8 hodín, aby som medzi posledným a prvým jedlom nechal 16 hodín. Robím to každý deň. Takto som si zvykla na svoje telo a večer sa cítim oveľa lepšie, lepšie sa mi spí. Je to ťažké iba v dňoch, keď som ráno v PRO TV, keď sa zobudím o 4.00. Aby som rešpektoval svoju 16-hodinovú prestávku, musím si počkať na raňajky do 9.00. Je to nočná mora “, vyznáva sa televízna moderátorka. Okrem toho obmedzil porcie chleba, sladkostí, prestal piť kyslé džúsy, prestal jesť popcorn vo filmoch. Miluje cestoviny, pizzu, syr, ale konzumuje ich s mierou a pri kombinovaní jedál na tanieri je opatrná.