Koľko kilometrov denne s tínedžermi na bicykli

Diskutujte, koľko kilometrov denne s mladými ľuďmi? v Fórum bicyklov všeobecne Fórum v oblasti cyklistických fór všeobecne; Dobrý večer: icon_smile: Plánujem absolvovať túru po Labi so skupinou vyšportovaných tínedžerov vo veku 12-14 rokov. Máte rozumné

  • Radforum.de
  • Fóra
  • Fóra o bicykloch všeobecne
  • Fórum bicyklov všeobecne
  • Koľko kilometrov denne s tínedžermi?

Koľko kilometrov denne s tínedžermi?

Dobrý večer

koľko

Plánujem absolvovať túru po Labi so skupinou vyšportovaných tínedžerov vo veku 12-14 rokov. Máte slušné bicykle so sedlovými vakmi (iba vzadu).
Koľko km je reálne realizovateľných za deň?
Moje doterajšie plánovanie vyzeralo takto:
1. deň 65 km
2. deň 106 km
3. deň 93 km
4. deň 75 km
5. deň deň odpočinku
Deň 6 126 km
7. deň 103 km
8. deň 60 km

To je príliš správne?
Akosi je to veľmi ťažké posúdiť.

Ďakujeme za vaše tipy

Trekingové bicykle. Takže v každom prípade v dobrej kondícii a primeranej veľkosti detí.

Konkrétne 126 km s 300 € železiarstvom môže byť (!) Veľmi ťažké a viem, čo mladí ľudia musia (musia) jazdiť.

Sám som skontroloval bicykle mládežníckej skupiny, ktorá plánovala jazdiť oveľa menej a niektoré z nich by sa zrútili pod bosé nohy. Chybné brzdy a radenie rýchlostí boli takmer štandardné.

Jeden tam bol s úplne novým bicyklom, ktorý nebol správne (finálne) zložený atď. Atď.

Nechal by som ich aspoň skontrolovať. Osobne si myslím, že trasy sú v poriadku.

Starý pretekár hovorí: „Zabíja rýchlosť, nie trať.

Ťažko je čo dodať.

Ak zoberiem ako základ skutočný priemer 15 km/h, potom na tých 126 km potrebujete 8,4 hodiny. Raňajky, obed, večera, prestávky, balenie/vybalenie, ... cez deň sa nič iné nedeje.
Mladých poznáte lepšie ako my, myslím si, že si to vyžaduje veľkú disciplínu.

Ďakujem za vaše odpovede. Celé sa to nesie pod heslom „výzva“. Takže chcem, aby dosiahli svoj limit, ale nie to, aby sa ráno trápili na bicykloch a stratili zábavu.

Jeden z mojich bratov sa raz vydal na niekoľkodňovú túru na bicykli (so stanom a batožinou) po Baltickom mori bez tréningu. V tom čase musel mať asi 14 alebo 15 rokov. Ako uviedol, absolvovali denné etapy od 100 do> 200 km bez väčších problémov. (Na pobreží Baltského mora medzi Kielom a niekde v Poľsku.)

Viem si dobre predstaviť, že 60 - 100 km nie je zásadný problém, ak nie je príliš veľa stúpaní a batožina je mierna.

V tom veku by som zistil, že je to prísny program.

Zmenil dgisseler (16. 1. 2016 o 21:24)

Myslím si, že na tretí deň bude pre niektorých účastníkov skutočne ťažké znovu nasadnúť na bicykel.
Máte doprovod do auta?
A čo máte na mysli pod pojmom „vyšportovaní“ mladí ľudia? Je to skupina športovcov?

@SaMaKu
Máte skúsenosti s týmito trasami sami? Zabezpečte ostatným dospelým spoločníkom potrebné sedacie mäso?

Nie . To je v poriadku, dnes je to pre mňa vidieť.
Ako dospievajúci som bol vonku a asi celý deň. Tento km som ale nedal dokopy. A potom som nemal so sebou ani kúsok batožiny.

Mám podozrenie, že TE ešte nikdy neurobila turné ako je toto.

Boneshaker: Áno, máte (bohužiaľ) pravdu. Jazdil som teda dlhšie vzdialenosti, ale nie ako prehliadka po sebe nasledujúce dni.
Ďalším spoločníkom by bol ten, kto má skúsenosti s cyklistikou.
Čoskoro urobíme s deťmi „skúšobnú prehliadku“ a potom nás čaká pol roka, v ktorom môžu alebo budú musieť deti trénovať samostatne. V každom prípade ste mali na výber rôzne „výzvy“ a prihlásili ste sa

Takže si myslíte, že by som mal skrátiť etapy alebo pridať ďalší deň alebo dva?
Aký je konkrétny počet kilometrov, ktoré je možné dosiahnuť takým spôsobom, aby fit mladí ľudia boli na hranici limitu, ale nie úplne vyčerpaní? 70 km?

Vďaka za vašu pomoc!

Pomaly sa z toho stáva malá topánka.
Čo sú pre vás väčšie vzdialenosti?
Koľko je tam detí?
Na druhý deň si urobte opäť testovaciu túru, minimálne 50 km. A potom uvidíte, kto ešte 3. deň chce.

Dlhšie vzdialenosti vidím ako 70 - 80 km. Ale nie pri 15 km/h, skôr „športové“, teda> 20 km/h.

Očakáva sa, že tu bude 16 detí.
Ako som už povedal, mala by to byť „výzva“. Bude sa pripravovať šesť mesiacov. Keby to bolo pre všetkých od nuly možné, projekt by minul svoju pointu. Je to len o tom, že sa nedá dokopy úplne nereálna trasa.

Ui . Ale máš zodpovednú prácu.

Bez toho, aby som mal s takouto skupinou vlastné skúsenosti. Sedem dní každých 50 km s batožinou atď., Myslím, že to stačí na výzvu.
Zahrňte deti do plánovania turné.
Podľa môjho názoru by ste mali trénovať lepšie spolu, potom sa riadenie v skupine stane známejším a môžete lepšie posúdiť, či už toho je príliš veľa alebo či je ešte čo zlepšovať.

Pred skúšobnou prehliadkou vykonajte všeobecnú kontrolu s plne naloženými bicyklami, správajú sa inak ako nezaťažené bicykle. Najskôr musí byť materiál vhodný.

Pri všetkých týchto fyzicky namáhavých činnostiach s ľuďmi všetkých vekových skupín, ktorí sú tým vytrhnutí z bežného civilizovaného každodenného života, musí byť 3. deň zahrnutý odpočinok alebo aspoň relaxácia (oveľa kratšia etapa + iný nenáročný program).

A rozhodujúce sú nielen km, ale aj stúpanie. Pozdĺž Labe vyzerá na prvý pohľad ako plochá cesta popri rieke, ktorá má tendenciu klesať veľmi pomaly. Ale nemyslím si, že to nie je ani myslené, ani možné na celej trase. Ďalej, čím viac v severných nížinách, tým je tam veternejšie. Ak to pôjde niekde na západ, táto okolnosť môže byť dosť prekážkou, na východ môžete ísť - ak ste pripravení sa na to spoľahnúť - naplánovať km trochu veľkorysejšie. Nebolo to pozdĺž Labe, jednu z dvoch najdlhších etáp v mojom živote som zvládol s plnou batožinou - pôvodne plánovanou z Brém do Celle, potom som sa mohol ľahko dostať do Braunschweigu, dobrých 180 km, západom slnka. Samozrejme, čerstvý bočný vietor môže byť z dlhodobého hľadiska tiež dosť nepríjemný a únavný, aj keď priamo nebráni smeru jazdy.

Ďalšia otázka, čo nosia deti na sedlovkách? Ako spíte a jete? Hotel, mládežnícka ubytovňa, kemping? Ide kempingové vybavenie úplne alebo čiastočne (stany, spacáky, karimatky, kuchynský riad, potraviny)? Toto všetko je ďalšia váha, ktorú nemožno porovnávať s otázkou, či je stĺpik sedadla vyrobený z ocele alebo hliníka, ktorý je obzvlášť ťažký na svahoch, alebo s objemom, ktorý robí to isté v protivetre.

Zmenil wurmink (16. 1. 2016 o 23:28)

Väčšinou vietor vždy prichádza spredu s nami na pobreží.
Ale práve tam spočíva potenciál v skupine verzus osamelý vodič.

  • Fóra
  • Fóra o bicykloch všeobecne
  • Fórum bicyklov všeobecne
  • Koľko kilometrov denne s tínedžermi?

So mnou boli pred mopedom iba kolesá. Ale len ísť k priateľovi na futbalový tréning alebo s BMX na okraj dediny, kde bol v lese pozemok motokrosového klubu a potom sa tam kúrilo. Ach nie . Raz som bol v Aachene na bicykli v obchode s platňami. 70 km úplne a obal z albumu zničený.

Výzva!
Je výzvou zorganizovať prehliadku so 16 deťmi.
Nevidím výzvu iba po fyzickej a technickej stránke.
Mladí ľudia na cestách čelia ďalším výzvam: domácnosť, priatelia, výber z obrazovky, neznáme jedlo, neobvyklý denný rytmus, zloženie skupiny.
Je dobré použiť vlak ako alternatívu. Potrebný je však dostatok personálu sprievodu.