Kombinácia medu a sezamu; dobrí priatelia; n udržiavanie zdravia Epoch Times Rom; nia

priatelia

  • medu
    Med a sezam - dobrí priatelia a spojenci pri udržiavaní zdravia. (Dreamstime.com) Med a sezam - dobrí priatelia a spojenci, ktorí vám pomôžu udržať zdravie.

Existujú iba dve zložky: med (najlepšie arabská alebo divoká kvetina) a sezamové semiačka. Pomer je tiež jednoduchý: 1 ku 1 - polievková lyžica sezamových semienok na 1 polievkovú lyžicu medu. Med a sezam dajte do sklenenej nádoby v uvedených pomeroch a dobre ich premiešajte, kým sa z nich nestane homogénna pasta.

Odporúča sa každé ráno skonzumovať jednu polievkovú lyžicu tejto zmesi.

Ak si chcete ušetriť čas, môžete zmes pripraviť niekoľko dní, rešpektujúc pomer a uchovávať ju v sklenenej nádobe s vekom.

Okrem vyššie uvedených liekov má „prípravok“ tiež dar prispievať k zdraviu pokožky a vlasov a je vynikajúcim zdrojom vitamínov A, B, E, vápnika a horčíka.