Kompletná transformácia pomocou diétneho a fitnes programu Medzi týmito snímkami je len pár mesiacov

Zaznamenala sa chyba?

pomocou

Keď jeho otec zomrel, Sebastian David pribral na váhe - až kým sa nerozhodol zmeniť svoj život. Brit sa dal na diétu a začal intenzívny fitness program. Dnes je 28-ročný sotva rozoznateľný.

Sebastian David býval skutočne dobrý. Na raňajky slanina a klobásy, na večeru vyprážané kurča, čokoládové tyčinky a hranolky, kedykoľvek mal chuť - Brit sa o zdravé stravovanie príliš nestaral. To ste mohli vidieť na 28-ročnom mladíkovi: brucho mal okrúhle, tvár plnú.

O 15 mesiacov neskôr je David ťažko rozpoznateľný. Fotografie, ktoré nahral na Instagram, zobrazujú úplne inú osobu. Brit je dobre trénovaný od hlavy po päty, zdá sa, že na tele nezostal ani gram tuku.

Zúčastnil sa dokonca súťaže v kulturistike

Spúšťačom tejto úžasnej premeny bola smrť jeho otca, ktorý zomrel na nervovú chorobu. David od smútku pribral, až sa rozhodol zmeniť svoj život, ako hovorí Britom „Dailymail“.

Sedel na prísnej strave a radikálne zmenil svoje stravovacie návyky. Odteraz boli na raňajky vajcia a čučoriedky, na večeru losos a zemiaky. Brit konzumoval denne maximálne 3 000 kalórií. Zároveň zahájil intenzívny fitnes program. Z predchádzajúcich 92 kilogramov telesnej hmotnosti zostalo 67 kilogramov.

Dnes dostáva za svoju premenu veľa komplimentov. „Moja matka je na mňa veľmi hrdá,“ hovorí pre „Dailymail“. David sa dokonca odvážil zúčastniť sa kulturistiky - v národnom porovnaní obsadil siedme miesto.