Kompresné pančuchy počas tehotenstva - Keleya
Pred objavením sa prvých príznakov opuchu nôh je vhodné nosiť kompresné pančuchy - ideálne hneď od začiatku. Najmä ženy, ktoré pred otehotnením trpeli ťažkými nohami, by mali nosiť kompresné pančuchy hneď na začiatku tehotenstva. Zdravotná poisťovňa v Nemecku hradí počas tejto doby náklady až na 4 páry pančúch, jednoducho si vyžiadajte lekársky predpis.
Zabráňte zadržiavaniu vody: kompresné pančuchy hneď od začiatku?
Ako pomáhajú kompresné pančuchy?
Pri nosení kompresných pančúch sú žily jemne stlačené. Žily sú pri svojej práci podporované definovaným tlakovým profilom a tým zlepšujú krvný obeh. To nielen zníži zadržiavanie vody v nohách, ale zabráni aj kŕčovým žilám a slzám metly. Cielený tlak zabraňuje spätnému toku krvi a tým zlepšuje transport krvi.
Podstatné: Kompresné pančuchy s odborným poradenstvom
Pančuchy by sa však nemali a nemôžu jednoducho kupovať „z police“. V obchodoch so zdravotníckymi potrebami sa profesionálne upravujú meraním rôznych obvodov na nohe tak, aby pančucha dokonale a jednotlivo sedela. Odborné poradenstvo je nevyhnutné, pretože správne pančuchy vyrobené zo správneho materiálu s optimálnym tvarom a pevnosťou nájdete iba u špecializovaného predajcu.
Na prvý pohľad má však tento strih jednu nevýhodu: kompresné pančuchy a pančuchy sa obliekajú veľmi ťažko. Pretože by mali vždy vyvíjať mierny tlak na žily, musia byť obzvlášť pevné. To nie je porovnateľné s bežnými pančuchovými nohavicami z módneho obchodu. Podľa toho môže byť niekedy veľmi ťažké si ich nasadiť - najmä keď je hrčka dieťaťa čoraz väčšia. Ale s niekoľkými trikmi je to jednoduchšie.
Tipy na nasadenie kompresných pančúch
- Ráno si najskôr obujte kompresné pančuchy, pretože potom je nevybavenosť žíl stále veľmi nízka, a preto by nohy mali byť ťažko opuchnuté. Najlepší čas je hneď po vstávaní.
- Menej je viac: Sadnite si na stoličku alebo na posteľ a malými krokmi si oblečte pančuchy. Za týmto účelom pančuchu otočte úplne naruby, až kým nebude vidieť pätnú časť. Nohovú časť natiahnite cez priehlavok a pätu, aby pančucha dobre sedela na nohe. Ak všetko sedí, vložte kompresnú pančuchu ďalej do častí so šírkou ruky.
- Používajte pomôcky: K pančuchám Bauerfeind existujú praktické pomôcky na navíjanie a rukavice. Tkanina rukavíc zaručuje lepšie držanie pančúch a je šetrná k tkanine pančuchy - toto sa odporúča najmä pre špicaté alebo dlhšie nechty na rukách, pretože by mali pančuchy chvíľu vydržať.
Kým kedysi mali kompresné pančuchy imidž starších žien, dnes existujú moderné, trendy, športové a tiež nenápadnejšie modely. Napríklad mikropodkolienky VenoTrain od spoločnosti Bauerfeind pozostávajú z viac ako 50 percent z mikrovlákna - sú podobné jemným pančuchám, sú priedušné a tak ťažko ich vidno.
Mikrompresné pančuchy VenoTrain od firmy Bauerfeind
Keďže sú k dispozícii nielen v čiernych a farebných tónoch, ale aj v jemných tónoch pleti, ladia s individuálnym módom každej tehotnej ženy. Najmä pre tehotné ženy sú kompresívne pančuchy k dispozícii s časťou tela, ktorá s nimi rastie.