Konečne pod 75 kíl! Hodina konzultácie s lekárom
Hotovo! Pre Romana Müllera váhy ukazujú prvýkrát po dlhom čase menej ako 75 kíl. Pri veľkej disciplíne a InShape zhodil po jednom kile.
Pamätáte si, že som policajt z Wiesendangenu. Keď som išiel po prázdninách k rodinnej lekárke a stál som na váhe, mala takmer 89 kíl s výškou 1,68 metra. To už bolo na mňa určite priveľa. Chudnutie bolo na dennom poriadku. Začal som viac cvičiť, jesť menej sacharidov a menšie dávky a jedlo som nahradiť liekom InShape Biomed. Po užití už nepociťujem hlad. Veľa chodím a zvyčajne urobím najmenej 10 000 krokov denne. Vždy jazdím do práce na bicykli, či prší alebo sneží. Väčšinou idem pešo na poštu a auto nechám v garáži.
Turistika bez problémov
Po dosiahnutí môjho veľkého cieľa 75 kíl sa mi váhu podarilo udržať. Pokračujem v stravovaní tak, ako doteraz, a vždy si na večeru doprajem InShape Biomed Shake alebo na obed v práci müsli. S chudnutím som veľmi spokojná. Počas túry v Toggenburgu som si tiež uvedomil, čo to znamená mať oveľa menšiu váhu. Z Unterwasseru sa mi podarilo bez problémov vyšliapať na Alp Gamplüt. Odkedy som takto znižoval svoju váhu, nemal som problémy s dýchaním.
Napriek tomu si medzi tým dám pohár červeného alebo bieleho vína a dobré jedlo. Mám opäť lepšiu kvalitu života a aj môj spánok je vynikajúci. Dostávam komplimenty zo všetkých strán, pretože to vidíte na mojom žalúdku, ale aj na tvári.
Funguje to s hryzením
Každému môžem iba odporučiť, aby myslel na chudnutie. Stojí to za to! Konverzácie s ostatnými ľuďmi, či už v práci alebo inde, sú neustále pozitívne. Povzbudzujem ľudí, aby bojovali s chudnutím ako ja a presvedčili sa o tom. Je to vec hlavy, ale aj vôle. Ale funguje to, ak máte správne sústo. Pokračujem ďalej a som šťastná, že môžem takto žiť ďalej.
Môj praktický lekár je z môjho chudnutia rovnako šťastný ako ja. Z krvných hodnôt tiež môžete vidieť, aké je moje zdravie teraz. Nakazil som ho horúčkou pri chudnutí. Aj on už trochu schudol. Som si istý, že vám to rád povie.
Tip Romana Müllera
Roman Müller môže InShape Biomed odporúčať iba ako náhradu jedla. Po jeho užití už nepociťoval hlad. Nahraďte jedlo aj InShape.