Konkrétne by chcel preskúmať ...
Aj keď nie je žiadnym tajomstvom, že cvičenie môže pomôcť vyčistiť myseľ a zlepšiť náladu, nikdy to nebolo jednoznačne spojené so stimuláciou mozgu. Skupina nemeckých vedcov práve zistila, že fitness súvisí aj so štruktúrou mozgu a lepším fungovaním u mladých dospelých, uvádza časopis D Marge.
Vedecký tím sa domnieva, že ich výsledky naznačujú, že zlepšenie fyzickej zdatnosti poskytuje lepšie zručnosti pri riešení problémov. Štúdia publikovaná v časopise Nature Research použila existujúcu literatúru, ktorá sa doteraz zameriavala na vplyv cvičenia na náladu a správanie, nie na štruktúru mozgu a duševné fungovanie.
Vedci na tento účel použili verejne prístupnú databázu 1 206 MRI snímok, prevzatú z dobrovoľníckeho programu Connectome Human Project, v rámci ktorého ľudia pridali svoje MRI do databázy pre vedecký výskum. a z ktorých priemerný vek dobrovoľníkov bol 30 rokov.
„Veľkou odolnosťou tejto práce je veľkosť databázy. Za normálnych okolností je pri vyšetrení MRI vzorka 30 celkom dobrá, ale existencia tejto veľkej databázy MRI nám umožnila eliminovať faktory, ktoré môžu byť zavádzajúce, a analýzu sme výrazne posilnili. ““ uviedol vedúci tímu Dr. Jonathan Repple z Muenster University Hospital v Nemecku.
Prvým významným zistením bolo, že vedci zistili, že mladí, zdraví dospelí, ktorí boli schopní prekonať veľké vzdialenosti do dvoch minút, dosiahli najvyššie hodnotenie kognitívnych schopností. Najvýhodnejší účastníci okrem toho preukázali lepšiu štrukturálnu integritu bielej hmoty (látka, ktorá pomáha zvyšovať rýchlosť a kvalitu vzájomne prepojených mozgových nervov).
„Vedecký tím chce preskúmať účinky fitnes na funkciu mozgu. Konkrétne by to chcelo preskúmať zmeny v štruktúre a výkonnosti mozgu u ľudí, ktorí neboli nevhodní, ale potom zostarli, “vysvetľujú vedci.