Konochen viditeľné, môže to byť kvôli chudnutiu (zdravie a medicína, strava, chudnutie)
Dobrý deň, teraz som schudol 5 kg, predtým 57 kg, teraz 52 kg, som veľmi malý 1,55 a moje telo je krivky a dosť svalnaté! Odkedy som schudla, sú viditeľné tieto 2 kosti (viď obrázok), je to preto, že som schudla? Ale tieto kosti som videl aj u bacuľatých ľudí 🤔
5 odpovedí
Ktoré kosti? o.o - Myslíš kľúčnu kosť? - Kľúčna kosť je v skutočnosti väčšinou viditeľná, ak nemáte príliš veľa tuku alebo akumuláciu svalov. A je veľmi možné, že sa tvar tela pri chudnutí zmení a kosti budú viditeľnejšie.
Toto sú kľúčové kosti. V skutočnosti ich môžete vždy alebo viac vidieť. Samozrejme, keď chudnete, klesá aj tukový vankúš.
Na tanieri býva zvyčajne málo tuku. Ak vidíte kosti viac ako predtým, potom skôr verím, že ste stratili aj svalovú hmotu.
Môže to byť aj napriek športu?
samozrejme, ak nemáte žiaden tuk na spálenie, spálite svalovú hmotu
Je úplne normálne ich vidieť. Mali by ste sa obávať, ak ich už NEMÔŽETE vidieť.
Nerob si s tým starosti.
Stále však máte 7 kíl na to, aby ste pred sebou vyzerali dobre.
Áno, 45kg by bola aj moja vysnená váha 🤗
podobné otázky
Ja som w. Mám 1,55 cm a vážim 48 kg.
Poviem ti všetko od začiatku!
Operácia haluxov bola asi pred 1 rokom, chodidlo a jazva sú v poriadku a odolné. Ale bohužiaľ teraz vadí necht, ktorý drží kosti pohromade. Hlava nechtu je veľmi dobre viditeľná, silno ju cítite, bolí ho tlak zvonka, napríklad cez topánku. K.L.
Som dosť drobná a mám s tým malý problém. V mojej hrudi vidno kosť v strede, ako na obrázku. Nie som anorektička ani nič podobné. Môžem ľahko trénovať svaly na hrudi, aby tieto kosti už nebolo vidieť? Alebo čo tam môžete robiť. Cítim sa z toho veľmi nepríjemne.
P.s .: Obrázok nie je odo mňa, ale z Googlu. Fotografiu sa nepodarilo odfotiť, inak bude odstránená.
Medzi krkom a ramenom, ale bližšie k ramenu, mi z neho trčí mierne guľatá kosť. Je to zlé? Čo je to za kosť a prečo je to na mne tak zreteľne viditeľné. LG, náhrada mlieka
Ahoj všetci. Vždy som tu mal to, čo popisujem, len som si to predtým až tak nevšimol. Tento príspevok tu NENahrádza návštevu lekára, ale rád by som získal niekoľko názorov:
Moja ľavá kľúčna kosť (pokiaľ ide o mňa) vyzerá viditeľne ďalej ako druhá v mieste, kde sa „stretáva“ s druhou. Väčšinou to nie je problém, ale pri cvičení, ktoré namáha hrudník, niekedy dokonca aj pri namáhaní nadlaktia, sa objaví pop, ktorý nie je počuť, ale je ho cítiť, kde sa kosť rýchlo a ľahko posúva.
Teraz by ma zaujímalo, či je to niečo bežnejšie, alebo sa musím obávať. Určite pôjdem k lekárovi, ale ten do toho nemôže len tak zatĺcť kosť.
Je to trochu nepraktické pri športe, pretože toto praskanie je veľmi nepríjemné (nie bolestivé) a z estetického hľadiska nevyzerá nijako zvlášť skvelo.
Chcem čoskoro vyskúšať diétu s kapustovou polievkou. Pri tejto diéte (áno, viem, že diéty sú nezdravé) by ste mali do týždňa schudnúť 5-7 kíl. Je to naozaj neuveriteľné množstvo. Prvé kilá budú čistá voda a svalová hmota, viem. Ale po tomto jednom týždni s predpokladaným úbytkom hmotnosti 5 kg budete štíhli, akoby ste tých 5 kg zhodili za zdravší mesiac? V zásade, že pri nezdravej strave po -5kg som o niečo väčší ako po dlhšej zdravej strave, v ktorej som schudol 5kg?
Dúfam, že všetci viete, čo tým myslím.: o) Vopred ďakujem! A prosím, žiadne kázania o tom, aké je to nezdravé, jo-jo efekt . Viem o tom svoje.: O)
Mám 20 rokov. V zrkadle som si všimol, že na mojich pleciach sú dva jasne viditeľné konce kostí. Keď sa dotknem a pohladím po pleciach, takpovediac to nie je hladké, ale hneď vidíte, že na týchto miestach „vyrástli“ kosti. Je to významný problém? Alebo musím viac jesť alebo cvičiť? Mimochodom. Začnem cvičením s vlastnou váhou. Akými cvikmi môžu tieto kosti „plytvať“ alebo ich robiť menej viditeľnými?
Je mierny deficit kalórií asi 300 až maximálne 500 kcal pre mladého človeka škodlivý? Škodlivým mám na mysli, že rast dĺžky sa dá pravdepodobne zastaviť, ak máte kalorický deficit. Pretože internet vždy hovorí, že mladí ľudia potrebujú veľa energie a všetko, aby mohli rásť. Neustále však striedame deficit kalórií s prebytkom? Pretože nie vždy jeme presne toľko, aby sme si udržali váhu. Mám 17 a stále rastiem. Keďže teraz nie som naozaj vysoký, veľmi by som rád vyrástol. Mám však vysoké KFA 23% a rád by som ich trochu znížil. Ale obávam sa, že sa môj rast zastaví, ak zjem denne o 300-500 kcal menej.
Seno, mám 16 rokov, chlapec a mužské prsia. Nie som štíhla, mám niečo na kostiach, ale nemám nadváhu. Pred dvomi rokmi mi pri vyšetrení J2 povedala pediatrička, že tieto „chlapčenské prsia“ sú v puberte normálne a čoskoro by sa mali opäť vrátiť. Ale teraz to mám už roky a úprimne povedané, moje poprsie vyzerá veľmi žensky a práve teraz, keď sa otepľuje, stále nosím svetre, aby nebolo všetko viditeľné pre ostatných. Mali by existovať prípravky s „mníšskym korením“, ktoré proti tomu pomáhajú, viete, či ich v drogérii nájdem, alebo máte pre mňa tipy?
Dobrý deň, milá komunita, neutícham a trochu som surfoval po internete, aby som zistil, či nemá niekto rovnaké problémy ako ja. No dobre. Dňa 26/8 som mal moja zubná ordinácia múdrosti, kde mi boli odstránené 3 zuby. Tiež trvala iba 10 minút. Ale musel som si dať sedáciu, pretože inak by som spadol z nôh, pretože som pacient s úzkosťou. Ranu potom zašili, tiež si myslím, že sa niečo stalo aj s kosťou. Bohužiaľ som si to kvôli ubezpečeniu nevšimol.
V každom prípade, šnúrky sa ťahali v pondelok, včera. Práve som si umyl zuby a videl som, že rana je otvorená a kosť je viditeľná
Mám 165cm a 52kg a žena.
Tuk mi všeobecne viac skĺzava do nôh.
Čo má tú nevýhodu, že mám veľmi štíhlu hornú časť tela, takže mi veľmi vidíte na rebrá a chrbticu.
Keď chudnem, moje rebrá sú viditeľné ešte viac, ale keď to vezmem, horná časť tela zostane štandardná a nohy hrubšie.
Športujem.
No, mám 17 rokov a pred pár mesiacmi som si všimol, že jeden z mojich krčných stavcov je veľmi viditeľný. Myslím si, že je to posledný z krčných stavcov na krku. Nič som si o tom nemyslel. Mal som od svojich 12 rokov -13 rokov Problémy s krkom, pretože to niekedy začne tak veľmi bolieť, až mi je zle, ale vždy to po zavolaní Ibupovi a trochu času ustane. Dnes som išla na masáž prvýkrát a žena mi povedala niečo o mojom Krčný stavec je nesprávny a nie je normálne, že je tak silno viditeľný, pretože nemám ani podváhu, ani iný viditeľný človek. Povedala, že by som mal ísť k lekárovi. Moja otázka je, či niekto vie, čo by to mohlo byť. Bol by som veľmi vďačný, keby niekto by mal aspoň odhad
čo poviem veľké, v pondelok som si zlomil ľavú vonkajšiu metatarzálnu kosť. Na röntgenových lúčoch to sotva vidno, pretože je to len malý kútik. Nepodarilo sa mi opýtať chirurga, ako dlho to bude trvať, kým sa to zahojí.
Niektorí priatelia už predpovedali šesť týždňov. Preto sa teraz pýtam na skúsenosti (bez ktorých by som si prial, aby sa všetci zaobišli), či sa zlomená kosť hojí rýchlejšie ako úplný prielom.
V pondelok mám tiež možnosť dostať si liatinovú obuv. Už to niekto vie? Momentálne som veľmi závislý, takže sa sem-tam dokážem živiť odliatou obuvou? O tom sa aj tak v pondelok dozviem od lekára, ale teším sa na produktívne odpovede.
Ďakujem veľmi pekne a naďalej prežívajte pokojné vianočné obdobie.
Myslíš si, že mám klopané kolená? Moje kolená nie sú výsledkom tukových usadenín, ale to je kosť, ktorá trčí. Ako dieťa to bolo ešte viditeľnejšie a moje dieťa má úplne rovnaké kolená. Pýtam sa túto otázku, pretože ma už nejaký čas bolia kolená a zaujíma ma, či to môže byť kvôli možným zrazeným nohám.