Konsenzus praxe v oblasti podvedomia - hypnóza
- začať
- O hypnóze
- Čo je to hypnóza?
- Rozdiely od iných foriem terapie
- Cez podvedomie
- Myšlienka a viera
- Podmienky
- Kontraindikácie
- Časté otázky
- oblasti použitia
- úzkosť
- vyhorieť
- Chronický stres
- depresie
- Vysoká citlivosť
- Relaxácia
- Pôrodná trauma
- Hypnóza chudnutia pre chudnutie
- Vyšetrite úzkosť
- Psychosomatické choroby
- Odvykanie od fajčenia
- poruchy spánku
- Bolesť
- Obsesívno kompulzívna porucha
- Ďalšie oblasti použitia
- Kontraindikácie
- Metódy
- hypnóza
- Hypnoterapia
- Hypnoanalýza
- Spätná väzba regresia
- informácie
- Proces liečby
- Vymenovanie
- Poplatok a fakturácia
- tajomstvo
- Terapia a dovolenka
- Preklenovacie terapeutické miesto
- Tiesňové čísla
- prax
- Zameranie
- Vita
- Prax a prostredie
- Kontakt
- Služba spätného volania
- Prihlásenie klienta
Podvedomie
V psychológii je psychika zhruba rozdelená na vedomie a podvedomie. Podvedomie hrá v našich životoch rozhodujúcu úlohu.
Vedeli ste, že naše činy sú 90% determinované a kontrolované podvedomím a iba 10% našim vedomím?
To znamená, že riešenie problémov sa nám často javí také ťažké.
Len si ich nie sme vedomí.
Vedomie zahŕňa všetky oblasti, ktoré môže človek ochotne dostať do centra svojej pozornosti. Inými slovami, všetko, čo môžeme s našou pozornosťou ochotne zažiť, je v oblasti nášho vedomia.
Podvedomie je tá časť ľudskej psychiky, ktorá je pre myseľ všeobecne neprístupná. Tu sa kontrolujú základné telesné funkcie, ako je dýchanie, tlkot srdca, hormóny, orgány atď. Ale je tiež sídlom zážitkov, spomienok, podmienok a návrhov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri vašich rozhodnutiach v živote.
Podvedomie má rozhodujúci vplyv na naše pocity, myšlienky a činy. Ide zjavne o automatické procesy, ktoré by sa nevykonali pri bližšom preskúmaní okolností. Podvedomie koná bez výsluchu.
Logika mysle je podvedomiu cudzia, a preto reaguje inštinktívne.
Podvedomie nám zachraňuje život každú sekundu.
Je kŕmené údajmi (skúsenosťami) po celý zvyšok nášho života, ku ktorým v prípade potreby klesá a umožňuje nám konať nevedomky. Naše úsudky, hodnoty, viery a nápady sú tiež uložené v podvedomí.
Ak existujú protichodné informácie o tejto skúsenosti, nastanú ťažkosti.
Zvyčajné procesy
Zmena podvedomia je všeobecne náročná úloha. Musíme preprogramovať nášho autopilota, aby sme mu umožnili šťastnejšiu navigáciu v živote. To stojí veľa energie, času a výdrže.
Pomocou hypnózy je oveľa jednoduchšie dostať sa do kontaktu s týmito časťami v bezvedomí.
Počúvame, čo nám chce podvedomie povedať, a môžeme tak urobiť cielené zmeny a ukázať mu nový pohľad na svet. Vedomie a podvedomie sa vrátia do harmónie.