KONTROLA KOMPETENCIE EIWEISS

ENGLISH-CHECK Practice Vyhľadajte potravinovú pyramídu na internete alebo si pozrite stravovací kruh na strane 121 a popíšte pokyny pre zdravú výživu. Slovná zásoba vám pomôže. Je ľahké jesť správne. Stačí sa riadiť pokynmi potravinovej pyramídy, aby ste zabezpečili zdravú, vyváženú a chutnú stravu. Mali by ste jesť veľa z týchto potravín: Zelenina fazuľa hrášok korenie karfiol šalát baklažán Jedlo, ktoré by ste mali jesť pravidelne, ale nie často: Mliečne výrobky mlieko jogurt syr šampiňóny paradajka cuketa tvaroh zemiaky uhorka mrkva cesnak cibuľa kapusta Mäso Ovocie ananás jablko slivka šunka kuracie mäso jahňacie kotlety oranžové bravčové kotlety citrónová čerešňa hovädzí kĺb banán broskyňa hruška jahodové klobásy mletá hovädzia slanina 184

kompetencie

EDV-CHECK Zobrazenie nutričného porovnania s programom Excel Obsah tuku v mäse a mäsových výrobkoch 1. Nájdite obsah tuku v potravine a zadajte ho 2. Označte údaje a vyberte stĺpcový graf 3. Pridajte názov diagramu 4. Pridajte názov osi, naformátujte sériu údajov Obsah tuku v potravinách (100 g) gramov bravčového rezňa 6 Hovädzie mäso (guláš) ) 8 Mleté mäso (hovädzie/bravčové) 16 Bratwurst 29 Mäsová klobása 40 100 g tuku Obsah Mäso a mäsové výrobky Mäsová klobása Bratwurst Mleté mäso (hovädzie/bravčové) Hovädzie mäso (guláš) Bravčový rezeň 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 Obsah tuku v gramoch 185