Kontrolné stredisko v čreve Ako môžu vzniknúť choroby
Kontrolné centrum črevo
Ľudské črevo hrá rozhodujúcu úlohu pri spracovaní potravín aj pri imunitnej obrane - nachádza sa tam 70 percent obranných buniek.
Základným pilierom zdravého čreva je jeho črevná flóra: tento názov sa nazýva celkovo až 100 biliónov mikroorganizmov rozdelených až do 36 000 druhov, z ktorých menšia časť kolonizuje tenkú črevnú stenu a väčšia časť hrubého čreva. Črevná flóra, známa tiež ako črevný mikrobióm, sa formuje od narodenia, za normálnych okolností je stabilizovaná v detstve a po celý život je v symbióze so zdravými ľuďmi. Ak je neporušený, je osídlený rôznymi spôsobmi - iba tak môže plniť svoje rozmanité funkcie. Komplexný systém sa okrem iného zásadne podieľa na trávení zložiek potravy, a teda na absorpcii, prenose a spracovaní živín. Črevná flóra ďalej prispieva k dodávke energie bunkám črevnej sliznice a vytvára okrem iného vitamín K. ktorý je nevyhnutný pre zrážanie krvi. Okrem toho, ako hovorí Dr. Henning Henke, hlavný lekár interného oddelenia Nemocnice sv. Josefa Haan (skupina Kplus), vysvetľuje, že mikroorganizmy ovplyvňujú imunitný systém a môžu napríklad brániť, zadržiavať a niekedy dokonca zastaviť šírenie určitých patogénnych zárodkov v črevách.
Dôležitá je rovnováha
Ak dôjde k narušeniu rovnováhy mikroorganizmov a baktérií v čreve, utrpí to všeobecnú pohodu. Na zloženie črevného mikrobiómu môžu mať najväčší vplyv lieky, najmä antibiotiká. DR. Henke: "Ak sa po antibiotickej terapii množia určité baktérie, ktoré sa v normálnej flóre nachádzajú iba v stopách, môže to viesť k vážnym hnačkám." Antibiotiká sa používajú na ničenie baktérií, ktoré spôsobujú choroby. Pretože však nerozlišujú medzi užitočným a škodlivým, niekedy tiež zničia časť ochrannej črevnej flóry. Úplné obnovenie zdravej rovnováhy môže trvať až šesť mesiacov alebo viac. Na druhej strane jednostranná strava s vysokým obsahom tukov a cukrov redukuje dôležité funkcie päť až osem metrov dlhého orgánu po dlhšiu dobu.
Ako môžu vzniknúť choroby
Zakrpatená črevná flóra sa môže prejaviť mnohými príznakmi. „Premnoženie črevnej flóry inými ako obvyklými mikroorganizmami môže viesť k zvýšenej plynatosti alebo ďalším nepríjemným pocitom v bruchu,“ hovorí Dr. Henke. Takzvaný bakteriálny premnoženie sa dá zistiť dychovými skúškami. Okrem toho, ako ukazujú vedecké štúdie, zloženie črevnej flóry ovplyvňuje okrem iného telesnú hmotnosť a môže podporovať obezitu, pretože hrá úlohu pri regulácii chuti do jedla a inzulínovej rezistencie. Črevo tiež súvisí so zvládaním stresu, s pokožkou a s metabolizmom tukov. V najhoršom prípade môže nerovnováha jej flóry viesť k chorobám. Správy zahŕňajú ADHD, Alzheimerovu chorobu, depresie a migrény - ale toto je v skutočnosti medzi lekármi kontroverzné. Jeden dôvod týchto príčinných príčin: Baktérie v črevnej stene vysielajú určité signály, v závislosti od ich stavu, ktoré receptory v tele prijímajú a konvertujú na reakciu v príslušnom bode. Vedci preto majú podozrenie, že povaha črevnej flóry môže spúšťať a riadiť procesy v tele, ako sú zápaly - a do istej miery aj emócie.
Ako „myslí“ žalúdok
V tejto súvislosti sa črevo dlho považovalo za druhý mozog. Enterický nervový systém alebo ENS gastrointestinálneho traktu sa bežne nazýva „brušný mozog“. Skladá sa z približne 100 miliónov nervových buniek. Pre porovnanie: mozog má 100 miliárd. "Brušný mozog spracováva nervové impulzy, ktoré napríklad generujú senzorické bunky v gastrointestinálnom trakte. Môže nezávisle vysielať impulzy späť do druhého," hovorí Dr. Henke. Príkladom takýchto impulzov je dobre známe dunenie žalúdka, keď je človek znepokojený a vystresovaný, alebo mravčenie v žalúdku, keď je zaľúbený. DR. Henke: "Brušný mozog sa považuje za autonómne reagujúci nervový systém a okrem mozgu pôsobí v ľudskom nervovom systéme ako ďalšie riadiace centrum." Fráza „rozhodni sa o inštinkte“ popisuje Dr. Podľa Henkeho však nejde o proces v gastrointestinálnom trakte, ale v mozgu: "Ide o intuitívne kognitívne procesy. Aj tvrdenia, že brušný mozog má pamäť, sú zavádzajúce. Podľa súčasných poznatkov má ENS gastrointestinálny trakt." cez neurálnu pamäť, ale nie cez sémantickú, ako to bežne máme na mysli. “