Kôpor - užitočné vlastnosti
Dill je známy človeku najmenej 5 000 rokov. Záznamy o kôpru sa zachovali už z čias starovekého Egypta a na územie Európy ho priniesli starí Gréci zasiatím alpských údolí. Našej, dnes najbežnejšej tráve, poďme trochu povýšenecky - nechajte ju vo svojej strave pre kombináciu s novými zemiakmi, taktiež v jedlách uprednostňujte plnšie korenie - regán, tymián, koriander, estragón, šalvia, oregano, rozmarín, a tak ďalej. e.
Ukazuje sa, že takéto zanedbávanie ich iba poškodzuje - nielen bohatstvo Kôprové kulinárske a skutočné liečivé byliny, ktoré sa pri nedostatku liekov používajú ako „pohotovostné“ prostriedky, a väčšina bylín často pripravuje solídne lekárniky.
Užitočné vlastnosti kôpru poznali už starí Egypťania, nemôžeme byť menej znalí ako oni.
Užitočné vlastnosti kôpru pri rôznych chorobách
Pre tráviaci trakt
Mnoho matne si pamätá kôprovú vodu, ktorá je užitočná pre žalúdok. Je to samozrejme užitočné pre kôpor, pretože táto bylina je väčšinou žalúdok.
Prospešné vlastnosti zeleného kôpru sú také významné, že sa s ním dokonca vážne zaobchádza ako s prírodným antiseptikom pre žalúdok.
V prípade porúch, plynatosti, hnačiek, kŕčov, bolesti žalúdka stačí vypiť odvar z kôprových semien, rýchlo prinesie úľavu.
Priaznivý účinok kôpru na tráviaci trakt je spôsobený kombináciou flavonoidov a éterických olejov v našich bylinách - ide o biologicky aktívne látky, ktoré stimulujú produkciu žalúdočných enzýmov a prácu žlčníka.
Kôpor navyše upokojuje hlien (obzvlášť dôležitý pri hnačkách) a tiež dezinfikuje celý gastrointestinálny trakt. Vďaka vysokému obsahu vlákniny kôpor absorbuje všetky hnilobné mikroorganizmy a pomáha ich čo najrýchlejšie odstrániť z tela.
Užitočné vlastnosti kôprovej zelene sa stávajú veľmi, mimochodom, bronchitídou a problémami s pľúcami, pretože bylina má silný expektoračný účinok. Kôpor zlepšuje priechodnosť pľúc, „čistí“ ich od stagnujúcich procesov, zmierňuje opuchy - to je dôležité najmä u pacientov na lôžku. Niekoľko pol lyžíc kôprovej zelene prinesie pacientovi úľavu aj pri bronchiálnej astme.
Užitočné vlastnosti kôpru pre ženy
Pre kôpor pre ženy existujú špecifické užitočné vlastnosti. V prvom rade táto bylinka normalizuje menštruačný cyklus, ako sme už spomenuli, kôpor obsahuje biologicky aktívne látky - flavonoidy. Pôsobia a zmierňujú hormonálne zlyhania, ako aj obvyklé maličkosti života - zmeny nálady, bolesť, opuch, zápcha počas PMS.
Užitočné vlastnosti kôpru umožňujú použitie pri prevencii a liečbe cystitídy, afty (vo vnútri aj vonku) a pri všetkých chorobách močovej a pohlavnej sústavy.
Infúzia kôpru na chudnutie
Pretože všetko, čo má pozitívny vplyv na tráviaci trakt, sa automaticky stáva darom pre chudnutie, takže použitie kôpru so znížením hmotnosti nie je najhlúpejšou možnosťou. Samozrejme, že nespáli váš tuk a nezvýši vašu vytrvalosť počas cvičenia ako energetické športové nápoje, ale infúzia kôpru na chudnutie normalizuje vaše trávenie, vyčistí telo od produktov rozpadu a
uľaví od problémov so zápchou, opuchmi, plynatosťou.
- sušená feniklová tráva - 1 polievková lyžica;
- vriaca voda - 0,5 litra.
Sušená tráva sa naleje s vriacou vodou a stlačí sa 1 hodinu. Potom by mal byť prefiltrovaný a opitý na 0,5 m. trikrát denne pred jedlom. Infúziu užite skôr, ako sa zbavíte žalúdočných problémov.