Korenie môže znížiť hladinu lipidov v krvi
Korenie znižuje hladinu lipidov v krvi
15. 8. 2011, 12:42 | wve
Korenie môže znižovať hladinu cholesterolu (Foto: imago)
- rozdeliť
- Pripnutie
- Pípanie tlač
- Na mail
- redakcia
Ak máte vysokú hladinu cholesterolu, mali by ste sa zdržať konzumácie tučných jedál, inak môže hladina lipidov v krvi ešte stúpať. Vedci z Pennsylvánskej štátnej univerzity ale teraz zistili, že korenie ako škorica, rozmarín a cesnak môžu znížiť hladinu lipidov v krvi asi o tretinu. Prečítajte si desať faktov o cholesterole tu.
Viac o cholesterole
Korenie reguluje hladinu lipidov v krvi
Pre túto štúdiu dali vedci z Pennsylvánskej štátnej univerzity svojim šiestim jedincom s nadváhou rovnaké jedlo. Jediný rozdiel: polovica účastníkov si nechala jedlo obohatiť o určité korenie. Pridanou príchuťou bola kurkuma, škorica, rozmarín, paprika a cesnak. Obzvlášť takzvané triglyceridy boli znížené asi o 30 percent. Jedná sa o tuky, vďaka ktorým je krv obzvlášť hustá a narušuje metabolizmus lipidov. Zvyšujú preto riziko trombózy a infarktu.
Zvýšená hladina tukov v krvi môže spôsobiť infarkt
Každý, kto má dlhodobo zvýšené hladiny lipidov v krvi, môže trpieť sekundárnymi chorobami, ako je infarkt alebo mozgová príhoda. Najmä ľudia s nadváhou majú často príliš vysoké hodnoty. Ak k tomu dôjde po dlhšiu dobu, môžete si natrvalo poškodiť telo. Na stanovenie hladiny cholesterolu postačuje vzorka krvi lekára.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.