Koreňová čakra a sakrálna čakra - čakry sa otvárajú, posilňujú a liečia
Prvá a druhá čakra nášho tela
Koreňová čakra a sakrálna čakra patria medzi sedem hlavných čakier v našom tele. Otvorením a aktiváciou čakier môžu opäť prúdiť dôležité energie.
Koreňová čakra
The najprv a najnižšia čakra, to Koreňová čakra sa v tantrickom hinduizme nazýva Muladhara. Označuje a Energetické centrum tela v oblasti najspodnejšej časti chrbtice, chvostovej kosti alebo konečníka. Farba rezonujúca s touto čakrou je červená. Podľa taoistického päťprvkového učenia je koreňová čakra priradená živlu zem. Je zaujímavé, že súvislosť s čuchom je tiež opísaná v učení.
Význam koreňovej čakry
Táto čakra predstavuje základ pre našu existenciu. Spravidla to predstavuje vzťah medzi ľuďmi a fyzickým alebo materiálnym svetom. Tu existuje vzťah k našej vitalite, našej vnútornej sile a tiež k čistému inštinktu prežitia. Týka sa bezpečnosti ľudí, stability a uzemnenia. Posledný menovaný formuje spôsob, akým stojí v živote. Patrí sem aj hlboká dôvera v život a vnútorná istota, že vždy máme k dispozícii všetko, čo pre život potrebujeme. V koreňovej čakre preto nájdeme vzťah k materiálnym oblastiam života, ako sú majetok, zamestnanie, peniaze a kariéra. Domov, miesto, kde chceme nájsť ochranu, teplo a bezpečie, je dôležitou témou tejto čakry.
Môže Životná energia Aby mohla slobodne a bez prekážok prúdiť v tejto prvej hlavnej čakre, dotknutá osoba sa úplne bez strachu vystaví rôznorodým skúsenostiam svojho života. Iba tak sa stane jeho duchovný pokrok umožňuje. Duchovno bez bezpečného základu nemožno integrovať do života tu na zemi.
Koreňová čakra predstavuje základnú dôveru, ktorej základ je alebo by mal byť položený v ranom detstve. Dáva nám pocit, že svet je pre nás bezpečným miestom. Porušenie v tejto oblasti môže viesť k pocitu zlyhania, aj keď to tak nie je na vonkajšej úrovni.
Blokády v koreňovej čakre
Blokovaná koreňová čakra preto môže v tele spôsobovať veľmi rôzne choroby. Jedná sa predovšetkým o choroby hrubého čreva, sleziny a lymfatického systému, ale aj o ochorenia chrbtice a najmä krížovej kosti a kostrče. V zásade môže byť ovplyvnená celá kostra, niekedy môžu nastať rôzne ochorenia kostí. Vyskytujú sa tiež sťažnosti na vonkajšie pohlavné orgány, zuby, sťažnosti na nohy a chodidlá a kĺby. Na končatinách sa môže vyskytnúť artróza, reumatizmus alebo ťažkosti s ischiasom. Problémy s nosom a dutinami tiež patria do oblasti narušenej koreňovej čakry.
Blokovaná životná energia a choroba
Podľa duchovného porozumenia všetky choroby ľudského tela úzko súvisia s príslušným stavom vedomia osoby. To platí pre fyzické, ale aj duševné a emočné utrpenie. Strach, obavy, roly obete, viera vo vlastnú bezcennosť alebo bezmocnosť, aby sme vymenovali aspoň niektoré, môžu narušiť tok životnej energie. Narušená alebo dokonca zablokovaná životná energia alebo životná sila sa v tele cítia ako choroba.
Odporúčania v tejto veci
Skutočné ja je večné vedomie
Naše vnútorné, skutočné ja je nemenné, neobmedzené a večné vedomie. Ak si plne uvedomíme svoje vlastné vnútro, potom môžeme časom uspieť aj v prekonaní starostí nášho tela. Potom už nežijeme závislí od vädnúceho tela a upadajúcej mysle. Naše telá, vonkajšie okolnosti, bezpečnosť, pocity a myšlienky sú všetko formy, ktoré prichádzajú a odchádzajú. Na druhej strane, naše vedomie je vždy tam.
Otvorte koreňovú čakru
Ak sa nám podarí dosiahnuť našu vnútornú bezpečnosť bez ohľadu na vonkajšie skúsenosti a životné podmienky, koreňová čakra sa môže posilniť a otvoriť. Iba tak sa človek môže úplne bez strachu vzdať toku života. V podstate sa tu posilňujú všetky cvičenia, ktoré vedú k intenzívnemu preciťovaniu nášho tela a pevnému ukotveniu nás v ňom. Potom sa tiež môžeme cítiť bezpečne v sebe.
Metódy na posilnenie tejto čakry
Napríklad jednoduchým a efektívnym cvičením je neustále cítiť svoje vlastné nohy. Jóga, práca s energiou a čakry môžu tiež posilniť príslušnú čakru a rozpustiť blokády. Homeopatická liečba presne tým správnym liekom, takzvaným podobným alebo dokonca podobným, otvára čakry a opäť umožňuje voľný tok životnej energie.
Naše čakry môžu byť v zásade posilnené aj látkami, ktoré s nimi rezonujú. Používajú sa na to drahé kamene, arómy a vône. Vhodná výživa môže byť tiež veľmi užitočná.
Kvôli vzťahu koreňovej čakry k červenej farbe sa na podporu tejto čakry primárne používajú červené drahokamy. Ide napríklad o rubín, granát, achát červený, hematit, rodonit alebo červený korál.
Medzi posilňujúce arómy patrí santalové drevo, pačuli, pižmo, klinček, rozmarín, cyprus, céder, gáfor, myra a kadidlo.
Strava s množstvom mletej koreňovej zeleniny tu môže mať posilňujúci vplyv. Podporné účinky majú aj mliečne výrobky, strukoviny, ako je tofu a iné sójové výrobky, orechy, tekvica, slnečnica a píniové oriešky a sezam.
Načítaním videa prijímate pravidlá ochrany súkromia služby YouTube.
Uč sa viac
Sakrálna čakra
Hinduistický výraz druhý Čakra to Sakrálna čakra je Svadhisthana, čo v preklade znamená niečo ako sladkosť alebo rozkoš. Jeden tu hovorí o Sexuálna čakra. Toto energetické centrum sa nachádza v oblasti krížov a sexuálnych orgánov, približne v šírke ruky pod pupkom. Farba rezonujúca s touto čakrou je oranžová. Podľa päťprvkového učenia je koreňová čakra priradená prvku voda. Existuje aj priradenie k vnímaniu vkusu.
Význam sakrálnej čakry
Sakrak čakra je oblasť emócií a pocitov. Pripisuje sa mu túžba po živote, zmyselnosť, erotizmus, sexualita, reprodukcia a tvorivosť. Tu môže voľný tok životnej energie vyjadrovať živé, intenzívne pocity, zmyslové zážitky a hlboké emócie. Živosť a láska sa vyjadrujú vášnivým spôsobom. Ide o to, aby ste sa príjemne, radostne a tvorivo zapojili do hry o život a zažili svet. Sexuálna energia sa tu spája so zmyselnosťou a túžbou po živote. Väzby na iných ľudí, vrátane opačného pohlavia, sú láskyplné a plodné.
Otvorená sakrálna čakra
Sakrálna čakra v otvorenej a harmonickej funkcii vedie k prirodzenému toku pocitov u ľudí. Okrem toho sa používa na šťastnú vnútornú komunikáciu o tom, čo telo potrebuje a čo ho teší. Ľudia cítia svoje potreby na všetkých úrovniach a podľa toho ich môžu aj uspokojiť. Napríklad si sám dodáva presne také jedlo, aké potrebuje, čo sa týka kvality aj množstva. Toto otvorenie sa prejavuje na jednej strane v príjemnom a plnohodnotnom sexuálnom živote, na druhej strane v tvorivej a tvorivej činnosti vo všetkých oblastiach života.
Blokovania v tejto čakre
V oblasti sakrálnej čakry môžu nastať rôzne poruchy a ochorenia vnútorných sexuálnych orgánov. Zahrnuté sú aj rôzne dysfunkcie endokrinnej žľazy. Vyskytujú sa aj ochorenia obličiek, močového mechúra a močových ciest. Môže to spôsobiť problémy v bedrovej chrbtici a problémy s bedrami.
Narušené sexuálne správanie možno nájsť v psychologickej a emočnej oblasti. K tomu často dochádza pri pocitoch viny, hanby a strachu zo sexuality. Vyskytujú sa aj poruchy stravovania, obezita a anorexia. Títo ľudia majú často problémy s emocionálnymi vzťahmi s ostatnými. Desí ich, aby vyjadrili a umožnili svoje pocity a tiež svoje tvorivé sklony. Tiež je pre nich ťažké vyrovnať sa s emóciami iných ľudí. To môže viesť k osamelosti a odcudzeniu. V mnohých prípadoch si nemôžu úplne užívať život. Patrí sem aj odmietnutie fyzického kontaktu a intimity. Chýba im sila a motivácia a často trpia chronickou únavou a apatiou.
Ako možno posilniť Svadhisthanu?
Aj tu môžu viesť k otvoreniu jogové cvičenia, cielená homeopatická liečba, meditácie čakier, práca s telom a energiou. Toto umožňuje rozpustenie blokád a návrat životnej energie k jej voľnému toku.
Nasledujúce látky rezonujú s touto čakrou, a preto môžu mať podporný účinok: V prípade drahých kameňov sú to karneol, citrín, mesačný kameň, oranžový jaspis a oranžový beryl. Medzi podporné arómy patrí santalové drevo, kadidlo, ružové drevo, ylang-ylang, myrha, vanilka, pomaranč, korenie a horký pomaranč.
Mnoho čerstvých potravín a ovocia má posilňujúci účinok na stravu. Poslednými menovanými sú hlavne pomaranče, marhule, broskyne, ananás, jahody, granátové jablká, melóny, mango, jablká a hrušky. Odporúčajú sa tiež rôzne šaláty, paradajky a uhorky. Vhodné je aj pitie veľkého množstva vody, detoxikácia bylinkových čajov a džúsov.