Škoricový med, zmes, ktorá posilňuje imunitný systém a lieči cholesterol a
Súvisiace články
Spontánny potrat, najväčší strach z tehotnej ženy. Čo to je a prečo sa to objavuje
Čo je to Kawasakiho choroba alebo choroba detí do 5 rokov. Príznaky, príčiny a liečba
Ľudské telo sa regeneruje každých 7 rokov. Čo musíte urobiť, aby ste mali z tejto regenerácie buniek úžitok. Časť II - Aké potraviny prispievajú k lepšej regenerácii tela
Med je oceňovaný pre svoju sladkú chuť, ale aj pre svoje antibakteriálne vlastnosti, pretože je dôležitým zdrojom antioxidantov, ale tiež enzýmov a minerálov, vitamínov B6, tiamínu, riboflavínu a niacínu. Škorica má tiež svoju prospešnú stránku pre telo. V prvom rade protizápalovým účinkom, ale aj skutočnosťou, že môže ísť o účinnú prírodnú liečbu bolesti, ktorá sa objavuje počas menštruácie.
Kombinácia týchto dvoch zložiek má účinky proti starnutiu a je dobrá pre srdce i mimo neho.
Najdôležitejšie výhody konzumácie škoricového medu
Pomáha imunitnému systému
Med aj škorica majú silné antibakteriálne účinky a vysoký obsah železa a vitamínov posilňuje štruktúru krvi a podporuje imunitný systém v boji proti vírusom a baktériám.
Znižuje hladinu cholesterolu
Podľa štúdií je zmes medzi medom a škoricou schopná znížiť hladinu cholesterolu v krvi o 10% za menej ako 2 hodiny.
Zmierňuje príznaky prechladnutia a chrípky
Zmes medu a škorice pomáha uvoľniť dutiny a dokonca lieči chronický kašeľ a bolesť hrdla. A španielski vedci dokázali, že med obsahuje špeciálnu zložku, ktorá zabraňuje chrípke a ničí mikróby spojené s touto chorobou.
Zmierňuje bolesti spôsobené artritídou
Posledné štúdie ukázali, že ľudia, ktorí pili čaj osladený medom a škoricou, zaznamenali zlepšenie alebo dokonca odstránenie bolesti spôsobenej artritídou. Navyše po mesiaci neustáleho konzumovania sa všetci, ktorí pre veľké bolesti nemohli chodiť, začali normálne hýbať.
Upokojuje bolesti žalúdka
Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam bojuje med aj škorica s kyslosťou a zlepšujú trávenie ťažkých jedál a dokonca pomáhajú eliminovať plyny nahromadené v žalúdku. Zmes medu a škorice navyše úspešne lieči vredy a iné žalúdočné ťažkosti.
Účinné pri srdcových chorobách
Zmes medu a škorice zabraňuje usadzovaniu cholesterolových plakov na tepnách a žilách. A ľudia, ktorí utrpeli infarkt a konzumujú škoricový med, najmä ráno pri raňajkách, môžu zabrániť ďalším podobným epizódam.
Zabraňuje rakovine
Štúdie v Austrálii a Japonsku preukázali, že zmes medu a škorice účinne bojuje proti rakovine kostí a žalúdka.
Bojuje proti infekciám močových ciest
Med a škorica rozpustené v pohári vlažnej vody a pravidelne konzumované pomáhajú eliminovať choroboplodné zárodky z močového mechúra.
Spomaľuje proces starnutia
Med aj škorica obsahujú antioxidanty, ktoré poskytujú bunkovú podporu, takže pravidelná konzumácia tejto zmesi môže spomaliť proces starnutia buniek.
Pomáha pri chudnutí
Zmes medu a škorice zabraňuje ukladaniu tukov v tele, aj keď je strava kalorická a poskytuje výsledky aj v prípade obezity.
Pomáha pri ochoreniach ústnej dutiny
Pasta z medu a škorice zmierni problémové partie a zápach sa stratí, ak sa zmes použije na ranné kloktanie.
Pomáha liečiť kožné infekcie
Protizápalový aspekt zmesi medu a škorice účinne lieči kožné problémy, ako sú pupienky, so zmienkou, že je potrebné nechať pôsobiť cez noc na problémových miestach.