Kpop-body (strava, telo, chudnutie)
V Kórei je celé BDMI úplne iné. Raz som si pozrel, koľko kg vážia modly (od 1,70 cm). Som vysoký 1,73 cm a vážim 63 kg, môj cieľ je vážiť 55 kg, čo si o tom myslíš?
5 odpovedí
Vaša váha je perfektná. Nemali by ste nič meniť.
Modly skutočne nevážia tak málo. V Kórei takmer každý klame o svojej váhe, čo vedie k tomu, že každý je absolútne neistý, neustále chce chudnúť (niekedy tými najabsurdnejšími metódami), potom nedokáže hladovať podváhou a začne o svojej váhe klamať sám. Začarovaný kruh.
Ach áno, mnohé nie sú také veľké, ako sa uvádza.
Nenechajte na seba pôsobiť všetky klamstvá a staraj sa o svoje telo!
To pre vaše telo určite nie je zdravé. Najmä preto, že ste poprsie väčší ako väčšina idolov. Mám 1,67 a vážim 54 a to tiež nie je veľmi zdravé. buďte pre seba dôležití a nenechajte sa tým ovplyvniť:)))
Áno, je to veľa, ale zatiaľ nie veľa nezdravého.
vaša váha sa už nemôže zlepšiť, nie je dôvod na chudnutie.
Prečo? Väčšina modiel váži okolo 40-50 kg
Áno, to nie je normálne a nie zdravé
Kórejčania majú zvyčajne mega postavu a sú mega fit a zdraví. Pravda stále platí a žiadna reklama neklame.
Koľko Kórejčanov poznáš? Kórejčania zvyčajne skĺzavajú z jednej deštruktívnej stravy do druhej, užívajú preháňadlá, medzi tým konzumujú koláč a ryžu a vyhýbajú sa fitnescentrám ako mor, pretože inak by mohli dostať svaly. Toľko pravda a reklamné klamstvá.
Už ste niekedy prechádzali mestom v Soule, Jeju, Busane, Daegu atď.?
60% Kórejčanov do 30 rokov je veľmi štíhle, fit a zdravé. Stačí sa pozrieť na všetky superštíhle nohy.
Áno, niektoré z nich majú stále malé bruško, pravdepodobne z koláče, ktorý ste citovali. Väčšina z nich nie.
Fitness thdio. kto sa dosť hýbe, také niečo nepotrebuje. Zdravé ženy sú štíhle. Prehnané svaly nie sú pre ženy zdravé (obsah hormónu žralok) ani vizuálne príťažlivé
Japonsko a Kórea majú ženy s najnižším obsahom tuku v tele a teda aj priemernú dĺžku života.
Žijem v Soule, takže moje prostredie je primárne kórejské. A nie, veľmi sa nehýbajú. „Štíhle“ nohy sú fyzicky stavané (veľa ázijských žien má tendenciu začínať skôr od brucha ako od bokov a nôh a majú malý zadok). A s cvičením miešate „nadmerné svaly“. A obzvlášť nízke percento telesného tuku už nie je zdravé, zvlášť nie pre ženy.