Krvná skupina 0; Korenie, zelenina a korenie

Marina Capaţîna (Slăbuţa), iniciátorka hnutia za zdravý životný štýl v Rumunsku, iniciátorka prvej národnej petície za právo na zdravý život, vizuálny umelec, spoluzakladateľ spoločnosti Slabute.ro

krvná

Ideálna strava pre ľudí s krvnou skupinou 0 - korenie, zelenina a korenie

  • Korenie šaláty a jedlá

VÝHODNÉ
NEUTRÁLNY VYHNÚŤ SA
kari agar
kukuričný škrob
bez morských rias
aníz
kapary
rohovníková múka Paprika
kompót
petržlen
bazalka
majonéza
kajenské korenie
Kakao/čokoláda
kyslé uhorky
kardamón muškátový oriešok
tymián biely ocot
tymián balzamikový ocot
kmín Jablkový ocot
koriander vínny ocot
klinček korenie (čierne a biele)
mandľový extrakt
škorica
bobkové listy
kukuričný sirup
želatína vanilka
zázvor
žerucha
chren
jačmenný slad
Majoránka/oregano
kôpor
melasa
mäta (a divoká astma)
med
na pergamen
sójová pasta - miso
červený rozrývač
Citrónový balzam
rozmarín
horčicový prášok
pór
šalvia
soľ
javorový sirup
sójová omáčka
sójová omáčka - tamari
Worcesterová omáčka
šafran
Tamara
tapioka
estragón
cesnak
brusnicový olej
cukor (biely a hnedý)

  • Diéta pre krvné skupiny - Autor: Anita Hessmann - Kosaris; Preklad: Alexandra Greceanu; Vydavateľ: GEMMA; Dátum uverejnenia: 2006; Počet strán: 110
  • Adekvátna výživa pre 4 krvné skupiny - Autor: Peter J. D`Adamo, Catherine Whitney; Preklad: Dana Brehar-Cioflec; Vydavateľ: Roata; Dátum uverejnenia: 2004; Počet strán: 392