Ktoré predmlieko je najlepšie
Autor: Eva Dorothée Schmid Publikované 14. júna 2015 Aktualizované 8. septembra 2020
Existuje veľký výber detských náhradných potravín a môžete rýchlo zistiť, že ste ohromení tým, čo je najlepšie kúpiť pre vaše dieťa. Najskôr je dôležité vedieť, že pre-mlieko je najviac podobné materskému mlieku, a preto je prvou voľbou počas prvého roku života.
Jediným cukrom v tomto mlieku je laktóza (mliečny cukor). Ostatné uhľohydráty sú v materskom mlieku zakázané a tiež je z hľadiska bielkovín veľmi podobné materskému mlieku. Smernica EÚ presne definuje, ako sa musí toto mlieko skladať. Predmlieko je rovnako tekuté ako materské mlieko a je možné ho podľa potreby kŕmiť.
Neexistuje žiadne riziko nadmerného kŕmenia týmto mliekom. Ak musíte alebo chcete dojčiť, musíte dojčiť. Viac o rôznych druhoch náhradného mlieka sa dočítate v tomto príspevku.
Výrobcovia a značky detskej výživy
Len aké predmlieko kúpiť? Existujú rôzni výrobcovia, ktorí často vyrábajú niekoľko značiek:
- Milupa má vo svojom sortimente prémiové značky Aptamil Profutura Pre a Aptamil Pronutra Pre, ako aj lacnejší Milumil Pre.
- Nestlé je výrobcom Beba Pro Pre. Značka Milasan Pre bola predaná investorovi, spoločnosti German Baby Food GmbH .
- Hipp vyrába Hipp Bio Combiotik Pre a Hipp Bio Pre a Bebivita Infant Formula Pre vyrába stopercentná dcérska spoločnosť Hipp.
- Spoločnosť DM ponúka Babylove Bio Infant Formula Pre a Infant Formula Pre, Rossmann predáva Babydream Infant Formula Pre a Babydream Bio Infant Formula Pre.
- Humana ponúka dojčenské mlieko a kojenecké mlieko Novalac.
- A potom sú tu ekologické značky Alnatura Infant Milk Pre a Töpfer s Lactana Bio Pre.
Pre deti s rizikom alergie: HA detská výživa
Existuje tiež hypoalergénne (HA) predmlieko, napríklad od spoločností Hipp, Humana a Beba. Nemecká intervenčná štúdia výživy dojčiat, alebo skrátene štúdia GINI, ukázala, že hypoalergénna detská výživa je pre primárnu prevenciu užitočným doplnkom materského mlieka. Môžete predchádzať atopickým ekzémom a potravinovým alergiám. Avšak zatiaľ iba jedna z mierne rozložených potravín HA, konkrétne Beba HA Pre od spoločnosti Nestlé, odolávala požadovaným vedeckým testom. Toto hydrolyzátové jedlo presvedčilo štúdiu GINI (zdroj). Čisto hypoalergénna strava je však prospešná iba v prvých štyroch až šiestich mesiacoch života, nie až potom.
A potom je tu špeciálne jedlo pre deti, u ktorých sa preukázalo, že majú intoleranciu laktózy, iné alergie alebo poruchy trávenia. Proteín sa pritom rozkladá oveľa silnejšie ako v HA mlieku. Takéto špeciálne mlieko, ako je Aptamil Pregomin, Aptamil Pepti alebo Humana SL, by sa vaše dieťa nemalo dávať len tak, mal by ho predpísať pediatr. Zdravotné poisťovne potom tiež hradia náklady na toto dosť drahé špeciálne jedlo.
Čo je v pre-mlieku?
Smernica EÚ 2006/141/ES podrobne upravuje, aké tuky, sacharidy, minerály a vitamíny môžu byť v počiatočnej dojčenskej výžive. Pre-Milch obsahuje iba laktózu (mliečny cukor). Ostatné uhľohydráty v mlieku pre deti sú zakázané. Z hľadiska obsahu bielkovín je predmlieko tiež veľmi podobné materskému mlieku.
Existujú aj špeciálne prísady ako GOS, FOS a LCP, ktoré výrobcovia používajú na reklamu na svojich obaloch. LCP sú polynenasýtené mastné kyseliny s dlhým reťazcom (napr. Omega-3 mastné kyseliny a omega-6 mastné kyseliny). Podľa Výskumného ústavu pre výživu detí ich mnoho odborníkov považuje za prospešné pre vývoj mozgu a zraku u detí. Súčasné hodnotenie nedávnych štúdií potvrdzuje dôležitosť LCP. Na druhej strane, Európsky úrad pre bezpečnosť potravín odmietol tvrdenie, že LCP môžu v prípade tvrdení o výrobkoch podporovať vývoj pomenovaných funkcií u dojčiat. Než bude možné s istotou povedať, že tieto LCP majú skutočne pozitívne účinky, musia nasledovať ďalšie štúdie.
LCP sa pridávajú do predliečiva Milumil, Beba Pro, Lactana, Hipp, Humana a Aptamil.
Aké užitočné sú prebiotiká a probiotiká?
GOS a FOS sú oligosacharidy. Patria k potravinovým vláknam (prebiotiká). Do detskej výživy sa navyše pridávajú mikroorganizmy, ako sú baktérie mliečneho kvasenia (probiotiká), obe sú obsiahnuté aj v materskom mlieku, obsahuje však 150 rôznych oligosacharidov, detská náhradná strava je iba jeden alebo dva oligosacharidy. Hovorí sa, že prebiotiká a probiotiká majú pozitívny vplyv na črevnú flóru. Existujú protichodné výsledky, pokiaľ ide o to, či je to skutočne tak.
V súčasnosti neexistuje nijaký základ pre všeobecné odporúčanie. Nie je dokázané, že prebiotiká a probiotiká v počiatočnej dojčenskej výžive skutočne dlhodobo zabraňujú alergiám. Tiež nebolo možné preukázať pozitívny účinok na astmu alebo sennú nádchu. Zdá sa, že tým je znížené iba riziko vzniku neurodermatitídy v prvých niekoľkých rokoch života - hoci len v malom rozsahu. Kvalita štúdií navyše kolíše a výsledky sú čiastočne protichodné. Ak dávate prednosť nákupu mlieka s pre- a probiotikami, z hľadiska prevencie alergií v súčasnosti neexistuje žiadna relevantná výhoda.
Najmä mlieko s probiotikami by nemali piť predčasne narodené deti, deti so srdcovými chorobami alebo deti so zníženou imunitou. Komisia pre výživu Európskej spoločnosti pre pediatrickú gastroenterológiu, hepatológiu a výživu neodporúča rutinné používanie vzorcov s probiotikami kvôli nejasnej situácii v oblasti údajov. Všetky pre- a probiotické prísady nájdené v nemeckom detskom mlieku sú však podľa súčasných poznatkov neškodné.
Výsledky skúšky na predmlieko
Spoločnosť Stiftung Warentest v júni 2016 testovala pre-mlieko a HA-pre-mlieko. Nutrične všetky hotové mliečne výrobky fungovali dobre. Okrem toho bolo východiskové mlieko testované na škodlivé látky, ako sú chlorečnany, chloristany, ťažké kovy, toxíny z plesní a zložky minerálnych olejov. Víťazom testu bolo východiskové mlieko Milasan Pre s výsledkom testu „dobrý“. Výrobca Milasan Pre však po teste zmenil receptúru, takže produkt, ktorý je momentálne na trhu, už zvyčajne nezodpovedá testovanému produktu. Ďalším piatim produktom bolo tiež udelené hodnotenie „dobré“:
- Beba Pro Pre (po Milasanovi na 2. mieste)
- Aptamil s počiatočným mliekom Pronutra pred
- Bebivita Kojenecká výživa pre
- Humana počiatočná dojčenská výživa pred
- Počiatočné počiatočné mlieko Töpfer Lactana Pre Bio (organické)
Ostatné výrobky dostali iba „uspokojivé“ hodnotenie, pretože mali zvýšené hladiny znečisťujúcich látok. Predmlieko Babydream od spoločnosti Rossmann bolo hodnotené ako „nedostatočné“.
V HA-Pre, Beba HA Pre a Bebivita Hypoalergénna dojčenská výživa Pre HA dosiahli „dobré“.
Ökotest zverejnil testy mlieka pred a 1 roky v rokoch 2009, 2012 a februári 2015. V prípade dojčenskej náhradnej stravy s označením „1“ sa pridáva okrem laktózy aj trochu bezlepkového škrobu a niekedy aj iné sacharidy. Vďaka tomu je mlieko hustejšie ako materské mlieko a mlieko „pre“. Nie je dokázané, že vás to zasýti dlhšie.
V roku 2009 Ökotest stanovil, že takzvané estery 3-MCPD mastných kyselín možno nájsť v náhradných potravinách pre kojencov. Tieto látky vznikajú pri rafinácii rastlinných tukov a olejov. Voľný 3-MCPD môže viesť k zmenám v obličkách a vo vysokých dávkach k tvorbe benígnych nádorov. Spolkový inštitút pre hodnotenie rizík nepredpokladá žiadne akútne zdravotné riziko, žiada však zníženie obsahu esterov mastných kyselín v počiatočnej dojčenskej výžive. Najlepší výsledok testu bol „uspokojivý“, dostali ho Alete Pre (už nie je k dispozícii), Hipp Pre, Humana Pre a Milasan Pre. Ostatné testované výrobky boli ohodnotené ako „zlé“ (Beba Pre, Hipp Bio Pre, Töpfer Lactana Bio Pre, Aptamil Pre, Milumil Pre)
V roku 2012 Ökotest znovu testoval počiatočnú dojčenskú výživu. Ani v tomto teste žiadny produkt nedosiahol lepšie hodnotenie ako „uspokojivý“ kvôli stále príliš vysokému obsahu esteru znečisťujúceho tuky 3-MCPD. Mlieka Beba Pro, Aptamil, Humana, Bebivita a Milumil dostali „uspokojivé“ hodnotenie. Iba Milasan zaznamenal iba „dostatočné“, čo nebolo spôsobené prísadami, ale nedostatkom varovania.
V roku 2015 Ökotest konečne našiel nielen látky znečisťujúce tuky, ale aj chlorečnan a chloristan v mlieku pre dojčatá a v jednej fľaši pre kojencov a v počiatočnom mlieku HA. Chloristan a chlorečnan inhibujú absorpciu jódu štítnou žľazou. Aj keď je blokáda dočasná, v závislosti od príjmu nie je možné vylúčiť nepriaznivé účinky na zdravie, tvrdia odborníci z Federálneho inštitútu pre hodnotenie rizík (BfR). Chlorát môže tiež poškodiť červené krvinky. Výsledok: čiastočne obmedzený transport kyslíka v krvi. Zloženie použitého tuku a olejov sa však v priemere zlepšilo.
Iba dva výrobky dosiahli hodnotenie „dobré“, zatiaľ čo štyri potraviny úplne zlyhali a ďalších šesť získalo hodnotenie „dostatočné“. Zo 14 testovaných výrobkov boli iba štyri predmliečne, ďalšie testované výrobky boli 1-mliečne.
Žiadne predmlieko nebolo „dobré“, všetky štyri (Alnatura, Babylove, Bebivita a Lactana) dosiahli „dostatočné“.
Milasan a Beba Pro dostali známku „dobrá“ od 1er Milchen. Pre Babydream 1er a Aptamil Pronutra 1er neboli dostatočné, „nedostatočné“ pre Holle 1er a Milumil 1er.
Aptamil HA Pre bol v dojčenskej výžive HA testovanej v júni 2015 ohodnotený ako „dobrý“.
Záver: ktoré pre-mlieko sa odporúča?
Ak chcete pre svoje dieťa použiť HA mlieko na prevenciu alergií, mali by ste Beba HA Pre chytiť, pretože iba táto detská výživa bola vedecky dokázaná. V roku 2015 však Ökotest zistil zvýšené hodnoty znečisťujúcich látok v tomto HA-predmlieku a zistil, že je „zlý“. Nadácia Warentest nezistila v novšom teste žiadne zvýšené hodnoty znečisťujúcich látok a dala mu „dobrý“.
S normálnym predmliekom bolo veľmi lacné Bebivita Pre vo všetkých testoch v prednom poli. Na Stiftung Warentest získal „dobrý“, na Ökoteste uspokojivý v roku 2012, ktorý bol v teste ocenený najlepším stupňom a v roku 2015 dostatočným, ktorý bol zároveň oceneným najlepším. Neobsahuje ani probiotiká ani prebiotiká, ani LCP. Priemerná cena je iba 0,79 eura za 100 gramov.
Humana Pre bol testovaný celkovo trikrát a bol vykonaný dobre v najnovšom teste a uspokojivo dvakrát v starších testoch, neobsahuje ani probiotiká, ani prebiotiká, ale LCP a stojí v priemere 1,58 eur za 100 gramov. Keby som mal kŕmiť, pravdepodobne by som rozhodnúť sa pre toto predmlieko.
A ak to má byť 1er mlieko, tak by som Milasan 1er alebo Séria Beba Pro 1 vyberte si, pretože v poslednom teste dosiahli obaja skóre „dobré“, pričom Milasan bol výrazne lacnejší, nezahŕňal však žiadne LCP.
Mimochodom, niektoré kojenecké práškové mlieka nie sú v drogériách často na sklade, pretože nemecká dojčenská výživa je v Číne veľmi populárna. Po niekoľkých škandáloch už čínski rodičia nedôverujú náhradnej strave, ktorá je tam k dispozícii. Tu žijúci krajania nakupujú vo veľkej miere sušené mlieko v Nemecku a predávajú ho ďalej do Číny. Alternatívou je objednávka počiatočnej dojčenskej výživy * od Amazonu.
Ak sa vám text páči, pripnite ho na Pinterest!