Kuchárska kniha bez buničiny s viac ako 45 receptami pre vaše dieťa

Hľadáte kuchársku knihu bez kaše? Hľadáte recepty, ktoré sú vhodné pre vaše bábätko od začiatku doplnkových jedál a ďalej? Alebo by ste chceli vidieť základné informácie o odstavení bez dužiny a odstavení dieťaťom na prvý pohľad? Potom by som vám chcel predstaviť knihu, ktorá robí práve toto. Naša kuchárska kniha bez kaše „Pre deti bez kaše“ je od februára 2020 v GU Verlag k dispozícii. A tak je to naša prvá kniha, ktorú si môžete dať na svoju policu. Kniha je samozrejme k dispozícii aj pre vašu elektronickú čítačku.

Môžete si ho objednať priamo na Amazone:

Je to odkaz na Amazon - ak nakupujete cez náš odkaz, dostávame malú províziu. Cena sa za vás samozrejme nezmení.

Kuchárska kniha z Breifrei

Náš sen sa stal skutočnosťou! Spolu s Gräfe a Unzer sme pracovali na našej prvej tlačenej knihe a bude k dispozícii od februára 2020 v kníhkupectvách ako Thalia a online! Sme veľmi radi, že vám poskytneme malý náhľad do našej knihy a predstavíme vám, aké informácie a recepty môžete očakávať. S „Pre deti bez kaše“* Dlho očakávaná „skutočná“ kniha sa teraz stala realitou a dokonale dopĺňa našich viac ako 200 receptov na blogu a v našich elektronických knihách.

Už ste si kúpili „Kašu pre malé deti“? Tešíme sa na vaše čestné hodnotenie na Amazone! Pretože nám tým pomáhate zlepšovať sa. Vaša spätná väzba nám umožňuje vyvíjať čoraz viac receptov na mieru. Veľká vďaka!

Ukážka z čítania kuchárskej knihy z Breiffrei

A aby ste si nekúpili takzvané prasa v poke, rád by som vám teraz dal trochu nahliadnuť do našej knihy a povedal vám, čo môžete čakať.

Dôležité informácie v skratke v kuchárskej knihe Breifrei

Vo klapkách nájdete na prvý pohľad všetky dôležité informácie, ktoré musíte začať s doplnkovými potravinami:

Vysvetlíme vám, čo znamená bez kaše a ako môže vyzerať úvod do doplnkových potravín bez kaše a kŕmenia
Našich najlepších pomocníkov pre každodenný život bez buničiny nájdete na prvý pohľad
Jasne sme uviedli zoznam jedál, ktoré sú nevhodné pre vaše dieťa
Čo tak požitie a nedostatok výživných látok? Aj tu to môžete zistiť rýchlejšie
Podelíme sa s vami o najlepšie tipy a triky z našich skúseností na prípravu bez stresu, predvarenie a zmrazenie

Recepty z detskej kuchárky bez buničiny

V troch kapitolách nájdete 47 receptov, ktoré sú nielen ideálne pre vaše dieťa, ale sú vhodné aj pre celú rodinu. Pretože vám vždy hovoríme, ako môžete pridať alebo upraviť recept pre staršie deti alebo dospelých, a tým pravdepodobne vyhovieť vkusu celej rodiny.

Určite nájdete veľa inšpirácie a pomoci a získate nápady, čo dieťaťu ponúknuť, keď začne jesť.

Čo tak jedna zo siedmich lahodných a výživných sladkých alebo slaných nátierok? Alebo domáci chlieb alebo rožky so zeleninou? Na teplé letné dni prezrádzame naše 4 obľúbené recepty na zmrzlinu, ktoré sú bohaté na vitamíny a živiny a neobsahujú žiadny cukor. V našom výbere receptov by nemali chýbať teplé jedlá, ale ani koláče a sladké sušienky bez cukru.

Od začiatku doplnkového kŕmenia

V tejto kapitole nájdete 16 receptov, ktoré sú vhodné pre vaše dieťa od okamihu, keď je splnená značka doplnkovej výživy a vy chcete začať s doplnkovou výživou. Zdieľame s vami naše obľúbené recepty na raňajky, obed a večeru, ale aj na občerstvenie. Chcete začať hneď? Čo tak:

Farebné zeleninové oplátky so špenátom, mrkvou alebo červenou repou
Výdatný zemiakový syr
Brokolicové tyčinky
Banánové palacinky
Sladká zemiaková nátierka
Dýňový chlieb, ktorý môžete použiť aj ako pizzu
Plátky ryžového pudingu alebo
francúzsky toast

S trochou cviku

V tejto kapitole nájdete 16 receptov, ktoré sú vhodné nielen pre malých začiatočníkov, ale predovšetkým pre celú rodinu. Už nemusíte rozmýšľať, čo si navaríte na obed, pretože s našou knihou máte osvedčené recepty po ruke. Varíme napríklad pre malých aj veľkých:

Rybie karbonátky
Feniklové a kuskusové karbonátky
Ovsená kaša
Zemiakové rezance s pestom
Rizoto z cukety a hrášku
Kuracie a paštrnákové nugetky
Šošovicové rezy
Rúra na zeleninu s polentou
Sladké sushi s bobuľami
plátky polenty

Osvedčené obľúbené deti

Máme pre vás a vaše dieťa 16 receptov, ktoré sa nielen rýchlo a ľahko pripravujú, ale dajú sa pripraviť aj vopred. V tejto kapitole nájdete recepty ako:

Domáce orechové a obilné nápoje
Zeleninový vývar bez solí
4 rôzne recepty na zmrzlinu s čerstvým ovocím a bobuľami
Berry slimáky a chlieb
Dva koláče/koláče k narodeninám dieťaťa
Jablkové muffiny, banánové muffiny a bobuľové sušienky

Recepty kuchárskej knihy zdarma

V našej knihe nájdete celkom 47 receptov. Dáme vám tiež tipy, ako upraviť recepty. Máme pre vás pripravené alternatívne prísady alebo tipy na výmenu. Dozviete sa tiež, čo je dobré na zmrazenie. Recepty tiež naznačujú, ako je možné korenie a recept doplniť ďalšími prísadami pre staršie deti alebo dospelých. Recepty sú preto vhodné nielen pre vaše bábätko od začiatku príkrmu, ale pre celú rodinu. To je to, čo sa nám na breifrei tak páči. Varíme raz a každý môže jesť a najmenší môžu jesť priamo pri stole ako tí veľkí. Už som vám poskytla prehľad o tom, ktoré recepty sú obsiahnuté v predchádzajúcej časti. Aby ste sa mohli presvedčiť aj sami v praxi, radi by sme sa s vami podelili o recept z našej knihy.

Recept na kuchársku knihu bez maškrty - cestoviny z jedného hrnca s lososom pre kojencov

Máme radi jedlá z jedného hrnca, pretože sa pripravujú ľahko, rýchlo a lacno. A potom už v kuchyni ťažko niečo urobí poriadok. Naše cestoviny v jednom hrnci s lososom sú vynikajúcim obedom, ktorý bude čoskoro na stole.