Kúpte si chudnutie s redukciou hmotnosti Yohimbínu HCl na chudnutie

Yohimbin

Oblasť pôsobenia: Erektilná dysfunkcia, Spaľovanie tukovPožadovaný efekt: Spaľovanie tukov
Osvedčený efekt: Pomoc s erektilnou dysfunkciou, Spaľovanie tukovMožné vedľajšie účinky: Chvenie, zvýšené potenie, nepokoj, nevoľnosť, bolesti hlavy
Rozsah dávkovania a doba užívania: 15-30 mg denne, rozdelených do troch rovnakých dávok
Prirodzený výskyt: Yohimbin sa prirodzene vyskytuje v strome yohimbe
Obchodovateľnosť: Yohimbin je v Nemecku viazaný na lekársky predpis

Yohimbinové zážitky

Yohimbín je v súčasnosti jedinou farmaceutickou pomocou v boji proti nepríjemným problémovým oblastiam, a preto by sa mali najmä ženy brať s touto účinnou látkou. Vedľajšie účinky sú podobné ako pri efedríne, takže jeho vznik nesie so sebou riziko. Hobby kulturistom sa z tohto dôvodu neodporúča používať yohimbín, zatiaľ čo pokročilí športovci môžu byť s touto účinnou látkou celkom spokojní. Každý, kto už má skúsenosti s vysoko účinnými doplnkami na spaľovanie tukov, ako je efedrín, môže samozrejme tiež vyskúšať yohimbín. V každom prípade by sa mal používateľ držať odporúčania výrobcu a z falošnej arogancie to chcieť skúsiť znova. Skúsenosti s užívaním yohimbínu sú úplne odlišné. Zatiaľ čo mnoho ľudí nadáva, jeden alebo druhý sa sťažuje na bolesti hlavy a malátnosť. To môže mať samozrejme niekoľko dôvodov a nie vždy to musí byť kvôli doplnku. Ale často sa stáva, že každý reaguje na výrobok inak a svoju úlohu zohráva aj všeobecná pohoda.

Klasifikácia yohimbínu

Yohimbin je alkaloid z toho, ktorý sa nachádza v Južnej Afrike Yohimbe strom (Corynanthe Yohimbe), ale vyskytuje sa aj v juhoamerickej byline Quebracho (Aspidosperma quebracho blanco). Yohimbin sa tradične po stáročia používa ako prírodné afrodiziakum na zvýšenie potencie a túžby. V konvenčnej medicíne sa používa na erektilnú dysfunkciu (impotenciu). V kulturistike sa yohimbín primárne používa kvôli účinku spaľovania tukov a zvyčajne sa ponúka vo forme kapsúl.

Oblasti použitia yohimbe

Už niekoľko týždňov držíš tvrdú stravu, zvýšil si tréningový program a kompletný tréning Muskulatúra je prúžkovaný? Takže ste v najlepšej fyzickej forme a nemáte okolo seba kúsok tuku? Ale? Máte obzvlášť tvrdohlavú prácu, ktorá sa nechce zmenšovať - bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte? Utešujte sa, nepatríte k menšine. Každý má také „problémové oblasti“. U mužov sú tieto lokalizované primárne na žalúdku a krížoch, zatiaľ čo ženy majú zvyčajne problémy s tvrdým stvrdnutím v oblasti bokov, zadku alebo stehien. Dôvod spočíva vo vyššej koncentrácii alfa-2 receptorov, najmä v problémových oblastiach. Tieto receptory sú z bežných „Spaľovače tukov“ ako efedrín a Kofeín ťažko blokované, čo tiež vysvetľuje, prečo stratíte tuk všade - len nie tam, kde ho chcete tak draho.

Účinky yohimbínu

Docielite svoju vysnívanú postavu pomocou yohimbínu

Yohimbin na spaľovanie tukov

Existuje pomerne málo štúdií Yohimbin študovali na účely chudnutia; pár uskutočnených však ukazuje pozitívnym smerom. Jeden z týchto dátumov pochádza z roku 1991 a dospel k záveru, že skupina, ktorá počas troch týždňov suplementovala 20 mg yohimbínu denne po dobu troch týždňov, stratila približne o 1,5 kg väčšiu váhu ako skupina, ktorá držala 1 000 kalórií. kto neužíval yohimbín. Ak teraz toto číslo extrapolujete na bežnú stravu trvajúcu až dvanásť týždňov, potom môžete rýchlo zhromaždiť peknú sumu.

Najlepšie účinky sa dajú mimochodom dosiahnuť kombinovaným príjmom Efedrín a yohimbín je možné dosiahnuť, pretože spaľovanie tukov je stimulované každým typom receptora. Od takéhoto prístupu je však potrebné odradiť pri zvažovaní možných vedľajších účinkov. Izolovaný príjem efedrínu alebo yohimbínu už v sebe skrýva dostatok nebezpečenstiev, ktoré vám nemusí spôsobiť šťastie tým, že budete brať obe látky súčasne.

Po doplnení výrobcov miestneho účinku Yohimbíni Ak veľký americký steroidný guru Daniel Duchaine po prvých pokusoch zistil, že je namiešaný yohimbínový krém účinný, bolo len otázkou času, kedy sa na trhu objavia prvé komerčné krémy s obsahom yohimbínu, ktoré sa budú aplikovať na problémové oblasti ktoré by mali roztaviť nepoddajné tukové usadeniny.

Ako presne sa dá teraz yohimbín použiť na chudnutie?

Aby ste stratili jeden kilogram tuku, musíte si ušetriť približne 7000 kalórií. To znamená, že buď treba spotrebovať menej kalórií vo forme potravy, alebo viac kalórií skonzumovať cvičením. Možnosti sú samozrejme obmedzené a môžu byť mimoriadne vyčerpávajúce. Pretože yohimbin má bojovať s odolným tukom v problémových partiách, možnosti na udržanie definovaného tela sú tu oveľa väčšie. Najmä balíček šiestich alebo dokonca osem balíkov vyžaduje veľa disciplíny a trpezlivosti. Koniec koncov, dolný brušný tuk je obzvlášť tvrdohlavý.

Mimochodom, pri užívaní yohimbínu by ste sa mali vyhnúť potravinám, ktoré obsahujú tyramín. V kombinácii s yohimbínom môžu byť zosilnené rôzne vedľajšie účinky, ako sú bolesti hlavy a kardiovaskulárne problémy.
Potraviny, ktoré by sa mali pri požití obmedziť alebo sa im vyhnúť:

ananás
Banány
pivo
Fazuľa
Hydinová pečeň
Výťažok z kvasníc
Syr
kyslá kapusta
čokoláda
Víno

Yohimbin iba na chudnutie?

Počiatočné tvrdenie odvetvia doplnkov, že yohimbín zvyšuje hladinu testosterónu, sa však musí na základe súčasných poznatkov považovať za nesprávne. Je pravda, že užívanie účinnej látky podporuje potenciu, čo to naznačuje, ale tento účinok je založený na úplne inej funkcii. Yohimbín konkrétne rozširuje cievy, čo okrem iného spôsobuje lepšie prekrvenie genitálií. To umožňuje, aby do penisu prúdilo viac krvi, ktorá potom reaguje s pevnou erekciou. Práve z tohto dôvodu platil yohimbín pred víťazným postupom z roku Droga "Viagra" tiež najviac predpísaný liek na erektilnú dysfunkciu (impotenciu). Športovci, ktorí dodržiavajú tvrdú súťažnú stravu, tak zabijú dve muchy jednou ranou. Na jednej strane príjem yohimbínu zvyšuje spaľovanie tukov, na druhej strane pôsobí proti problémom súvisiacim s pretrénovaním v posteli. Skutočne všestranný.

Používanie yohimbínu ako posilňovača tréningu má však menší zmysel. Yohimbín zvyšuje uvoľňovanie adrenalínu, a má teda stimulačný účinok, ale táto stimulácia je vnímaná ako nepríjemná a depresívna, čo má negatívny vplyv na intenzívny tréning. Tu je lepšie uchýliť sa k efedrínu, ktorý má stimulačný a stimulačný charakter.

Odporúčaný príjem yohimbínu

Zvyčajné odporúčané dávky sú 5 - 10 mg trikrát denne Yohimbin. Ľahkí športovci a ženy už dosahujú dobrý pokrok s 15 mg denne, zatiaľ čo športovci s ťažkou váhou zvyknú používať vyššie dávky. Pretože biologická dostupnosť perorálne podávaného yohimbínu nie je veľmi vysoká a veľká časť Aktívna ingrediencia sa stráca v žalúdku, nie je neobvyklé, že ambiciózni športovci dávkujú ešte vyššie dávky. Z vlastnej skúsenosti môžem konštatovať, že 20 mg yohimbínu trikrát denne preukázalo úžasný účinok, pokiaľ ide o odbúravanie tukov. To však bol pre mňa zároveň maximálny únosný limit, pretože keď som dosiahol 60 mg denne, cítil som sa mizerne a celý deň som chodil „s doskou pred hlavou“.

Za zmienku stojí kľúčové slovo „Brať“: Yohimbín by sa nemal nikdy užívať so sacharidmi, pretože tieto blokujú účinok spaľovania tukov. Najlepšie je preto užiť yohimbin medzi jedlami a priamo ráno po vstávaní nalačno.

Možné vedľajšie účinky yohimbínu

Tie potenciálne už boli riešené Vedľajšie účinky yohimbínu. Ako to aj v tomto prípade býva: žiadny účinok bez vedľajších účinkov. Ako všetky látky, ktoré uvoľňujú Adreanlin, môžu byť požitie spojené s trasením, bolesťami hlavy, zvýšeným potením, nepokojom, nespavosťou, nevoľnosťou a stratou chuti do jedla. Dlhý čas sa hovorilo aj o inhibičnom účinku yohimbínu na MAO. MAO alebo monoaminooxidáza sa používa na odbúravanie vlastných amínov v tele, ako napr Efedrín, zodpovedný. Ak je tento enzým inhibovaný, môžu sa v tele hromadiť nebezpečné koncentrácie týchto účinných látok.

Avšak vlastnosť yohimbínu inhibovať MAO je preceňovaná a nie je ani zďaleka taká silná, ako sa často tvrdí. Mierna inhibícia je však tiež žiaduca, pretože napríklad účinok efedrínu je predĺžený. Ak napriek tomu po štúdiu vedľajších účinkov chcete dať yohimbínu šancu, môžete si kúpiť zodpovedajúci prípravok buď na lekársky predpis v lekárni, alebo vo forme extraktu Yohime od mnohých zahraničných poskytovateľov doplnkov. Krátke slovo o výťažkoch z yohimbe (často tiež nazývaných yohimbe kôra): yohimbín je alkaloid, zatiaľ čo yohimbe je iba strom (Yohimbe Bark = Kôra stromu yohimbe), ktorý obsahuje yohimbín (podobný efedrínu a ephedre). Ak si teda chcete kúpiť prípravok, ktorý obsahuje iba extrakt alebo kôru yohimbe, hľadajte štandardizáciu. Obsah yohimbínu je uvedený v mnohých extraktoch. Uistite sa, že ste dostali okolo 5-10 mg yohimbínu na kapsulu/tabletu, potom sa oplatí kúpiť.

Kúpte si Yohimbin HCL

Aj keď sa yohimbín uchytil na interných scénach s niektorými zasvätenými osobami, nie je také ľahké sa ho zmocniť. Potravinové doplnky s výťažkom z yohimbe sa ponúkajú veľmi často, ale účinok je oveľa slabší ako v prípade yohimbínu HCL.

Zdroj: D. Sinner (2006): Náhrada steroidov 2006, D. Sinner a BMS B.V.

Yohimbine HCL výhody a nevýhody, rovnako ako dávkovanie Yohimbine HCL