Tuk sa po liposukcii vráti
Toto je nepochybne najbežnejšia otázka, ktorú si pacienti kladú pred a Liposukcia predstavuje. Často sa hovorí, že odsaté tukové bunky sú navždy preč. Je to však skutočne pravda? Na túto otázku nemožno odpovedať jednoznačným áno alebo nie.
Genetická predispozícia určuje telesnú hmotnosť
Takmer všetci ľudia nájdu na svojom tele zóny, ktoré nemožno vyskúšať pri diéte alebo cvičení. Na ktorých miestach a v akom množstve telo akumuluje depotný tuk geneticky podmienené a pokúsiť sa dostať pod naprogramovanú ideálnu hmotnosť sa môže ukázať ako ťažké úsilie. Tendenciu niektorých ľudí k rýchlejšiemu ukladaniu tukov teraz dokonca potvrdili aj vedeckí odborníci. Tuk v tele umožňuje človeku prežiť bez jedla až 40 dní. To, čo kedysi robilo rozdiel medzi životom a smrťou, je dnes v našej časti sveta ťažko problémom. Na druhej strane príliš veľa fixácie na tele často vedie k problémom so závislosťou, ako je anorexia alebo športová závislosť, a môže viesť k úplne skreslenému vnímaniu samého seba.
Liposukcia ponúka možnosť cielene pracovať na problémových partiách a napriek genetickému zloženiu formovať vzhľad tela podľa vlastných predstáv.
Čo sa stane s prebytočnými kalóriami po liposukcii?
S cieľom preskúmať otázku, či sa tuk môže po liposukcii vôbec vrátiť, stojí za to preskúmať biochemické procesy v tele. Tuk sa ukladá vo forme lipidov v tukových bunkách. Ak sa absorbuje viac energie, ako telo potrebuje, zvyčajne sa ukladá v existujúcich tukových bunkách. Princíp Liposukcia spočíva v odstránení tukových buniek z vymedzenej oblasti tela pomocou kanyly. Tieto tukové bunky po liečbe zmizli a už sa nedokážu naplniť tukom. Všetky existujúce tukové bunky sa však nikdy neodstránia a už vôbec nie z celého tela. Pri miernom prírastku hmotnosti sa prebytočný tuk ukladá do zvyšných tukových buniek. Dobrá správa je, že vzhľadom na znížený počet tukových buniek sú ukladané tuky menej ovplyvňované na ošetrované oblasti. Pokiaľ teda váhový prírastok nie je vážny, výsledky liposukcie budú stále viditeľné.
Iná situácia je, ak prírastok hmotnosti predstavuje viac ako 10% telesnej hmotnosti. Ľudské telo má takzvané pluripotentné kmeňové bunky. Sú to bunky, ktoré sú schopné transformovať sa do všetkých foriem buniek tela - teda aj do tukových buniek. Ak príjem kalórií prekročí určitú hladinu, nemožno vylúčiť masívny prírastok hmotnosti ani po liposukcii. Z kvantitatívneho hľadiska to ovplyvňuje aj menej odsávané oblasti, ale mýtus, že po odstránení tukových buniek sa v týchto oblastiach už viac nemôžu objavovať, je neudržateľný.
Liposukcia nie je zárukou trvalého úspechu
V súhrne možno povedať, že samotná liposukcia nezaručuje stabilnú vysnívanú postavu. Ak má byť nová telesná hmotnosť trvalá, musí sa tomu zodpovedajúcim spôsobom prispôsobiť životný štýl. Ľudia, ktorí si pred zákrokom vytvorili zdravý životný štýl a dokážu si bez problémov udržať svoju váhu na konštantnej úrovni, majú z dlhodobého hľadiska väčšiu pravdepodobnosť úžitku z liposukcie. Ale aj keď zdravá výživa a šport doteraz neboli problémom, pocit nového tela po liposukcii môže byť stimulom pre trvalé udržanie hmotnosti.
Zdravé stravovanie a pohyb sú naďalej dôležité
Silne kolísajúca telesná hmotnosť je nezdravá. Už len z tohto dôvodu stojí za to mať vyváženú a zdravú stravu a životný štýl. Menej spracované potraviny, ako sú hotové výrobky, a viac vlastných jedál so zvýšeným obsahom vlákniny (zelenina) môžu pomôcť prispôsobiť príjem kalórií dennej konzumácii a prispieť k rýchlejšiemu pocitu sýtosti. Šport je na to menej vhodný. Ľudia radi preceňujú spotrebu kalórií, ktorá vyplýva z fyzickej aktivity. Cvičenie je napriek tomu mimoriadne užitočné na stabilizáciu hmotnosti, pretože svaly sú najväčším motorom spaľovania tukov. Pravidelné cvičenie a s tým spojené hromadenie svalovej hmoty zvyšuje bazálny metabolizmus, t. J. Spotrebu kalórií v tele za deň pri úplnom odpočinku. Týmto spôsobom je možné udržať si váhu konštantnú po celý život.