Kúpte si diétu ABC od Arne Astrupa ISBN 978-3-442-17836-0 online

Arne Astrup, Christian Bitz (autori)

Čítanie a ukážky médií

  • Info
    • Info
    • Autori
    • Detaily produktu
    • Ohodnoťte tento článok
  • Info
  • Autori
  • Detaily produktu
  • Ohodnoťte tento článok

Skutočne z vás tuk robí tukom alebo sú skutočnými výkrmami sacharidy? Veda o vede si túto otázku kladie už viac ako 30 rokov. Kľúčom k riešeniu sú najnovšie poznatky o hladine cukru v krvi, pretože cesta k udržiavanej ideálnej hmotnosti je vždy individuálna. Odpoveď je v závislosti od typu metabolizmu odlišná. To, či by sme sa mali radšej vyhnúť tučným jedlám alebo znížiť spotrebu sacharidov, závisí výlučne od toho, ako naše telo metabolizuje sacharidy. ABC diéta pomáha určiť váš vlastný typ a ukazuje tak veľmi osobnú cestu k štíhlemu a zdravému telu. Či už typ A, B alebo C - kniha poskytuje diétny plán šitý na mieru, ktorý vedie k výraznému chudnutiu.

astrupa

DR. med. Arne Astrup je hlavný lekár, profesor a riaditeľ Inštitútu pre šport a výživu na univerzite v Kodani. Vedie jednu z popredných svetových výskumných skupín v oblasti obezity, cukrovky a srdcovocievnych chorôb a okrem mnohých kníh publikoval viac ako 700 vedeckých článkov zameraných na prevenciu a liečbu obezity a cukrovky. Christian Bitz je odborník na výživu a výskumný pracovník v dvoch renomovaných dánskych odboroch. Nemocnice. Je autorom mnohých kníh, je televíznym moderátorom a odborníkom na televízne zdravie a jedným z najvyhľadávanejších lektorov v Dánsku.

Christian Bitz je odborník na výživu a pracuje ako riaditeľ výskumu v dvoch renomovaných dánskych nemocniciach. Je autorom mnohých kníh, je televíznym moderátorom a odborníkom na televízne zdravie a jedným z najvyhľadávanejších lektorov v Dánsku.

Wibke Kuhn, narodený v roku 1972, pracoval vo vydavateľstve najskôr po štúdiu škandinávskych a talianskych štúdií. V roku 2004 začala podnikať ako prekladateľka. Prekladá škandinávske, anglické a holandské romány a literatúru faktu do nemčiny (vrátane Stiega Larssona, Hendrika Groena a Nell Leyshona) a žije v Mníchove.