Kuracia polievka; Ázijské; Stravovanie bez sacharidov

ázijské

s mnohými varenými Alexander

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

kuracia

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Kuracie mäso umyte a osušte kuchynským papierom. Nakrájajte na kúsky veľké ako sústo.

V hrnci zohrejeme vodu, pridáme kuracie mäso, ochutíme soľou, korením a dusíme asi 20 minút.

Medzitým si očistíme zeleninu: pór, mrkvu, zeler a nasekáme, vložíme do sitka a umyjeme, potom scedíme.

Olúpte a nakrájajte cesnak a cibuľu.

Nalejte do hrnca s kuracím mäsom, pridajte zeleninový vývar a duste ďalších 10 minút. Podľa chuti okoreníme, ak je potrebné, pridáme trochu soli a korenia.

Polievku dáme na tanier, podlejeme trochou žeruchy a podávame.

ázijské

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.