Kuracie kastról - jedlo bez sacharidov

nízkym obsahom

s mnohými varenými Lina

Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!

Náhodné recepty na inšpiráciu

Suroviny (na 1 porciu/s)

jedlo

Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!

Manuálny

Predhrejte rúru na 180 stupňov. Zapekaciu misu vymastíme.

Kaleráb olúpte, nakrájajte na veľmi jemné plátky a vložte do pekáča.

Kuracie mäso nakrájame na kúsky. Na panvici rozohrejeme olej a kuracie mäso celé opečieme. Nakrájajte cibuľu a cesnak, pridajte a krátko orestujte. Nalejeme do pekáča.

Na panvici privedieme krém do varu. Primiešame karí a dochutíme soľou a korením. Pridajte syr a nechajte ho rozpustiť. Umyte a nasekajte pažítku a tiež do nej vmiešajte. Prilejeme kastról a pečieme v rúre asi 30 minút.

jedlo

Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov

Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.