Kuracie prsia Kuracie prsia - výhody a výživové výhody

Pozrite sa na výhody konzumácie kuracích pŕs. Zistite výživové informácie a terapeutické vlastnosti kuracích pŕs.

Aké výhody prináša kuracie prsia?

- Je vynikajúcim zdrojom tryptofánu, aminokyseliny, ktorá produkuje serotonín, hormónu, ktorý podporuje nastolenie pohody a sýtosti.

- Je to dokonalá voľba pre konzumentov tuku.

- 172 kcal.
- Tuk: 9,2 gramov.
- Bielkoviny: 20,8 gramov.

- Vitamíny: retinol, niacín, pyridoxín a tokoferol.
- Minerály: draslík, fosfor a sodík.

- Ľudia, ktorí ju konzumujú často, majú nižšie riziko vzniku Alzheimerovej choroby alebo straty pamäti.

Ako sa vám článok páčil? Hlasujte!

Páčil sa vám článok? Sledujte DivaHair na Facebooku alebo e-mailom!

Rozmarín - Informácie o výživovej hodnote a terapeutické vlastnosti

Koľko kalórií má pohár vína

Ako schudnúť pomocou kôprového čaju. Schudnete 8 kíl za mesiac!

Čo obnáša diéta Whole 30, tajomstvo zdravého chudnutia

Detoxikačná kúra s polievkou. Trvá 3 dni!

Diéta Dolly Parton: ako ju udržiavať, aké sú výhody a nevýhody

Ilie Năstase o tom, ako veľmi mu ublížilo manželstvo s Brigitte: «Je to človek, ktorý stráca kontrolu»

Bianca Lăpuște dovŕšila 27 rokov. Prekvapenie Mariusa Mogu pre jeho manželku roztavilo internet

EXKLUZÍVNE Kde pracuje Lavinia, manželka Stefana Bănicăa, a dôvod, prečo už nenosí snubný prsteň

Petržlenový čaj na chudnutie: nápoj, s ktorým schudnete 5 kilogramov za 3 dni

Štúdia, na ktorú sme čakali: mierna konzumácia alkoholu vás urobí múdrejšími

Lahodný nález sezóny: Dilly Dog, hotdog, ktorý sa stal virálnym na sociálnych sieťach