Kurhaus St.

Počas vášho pobytu v Weggis vás zavedieme do tajov správneho pôstu. Každý človek je jedinečný a presne tak vás sprevádzame: individuálne aj osobne. Donucovanie alebo stres nemajú v našom dome miesto. Tu určujete svoj rytmus, užívate si každú slobodu a máte nekonečný čas pre seba. Ponúkame vám ideálne prostredie pre úspešný a povzbudzujúci pôst. Základom prestávky je pôstny základ. Môžete to doplniť o možnosti a balíčky FastenPlus, ako chcete.

kurhaus

Vaša pôstna liečba

Osobne vás sprevádzame

Metóda pôstu

Kombinujeme rôzne pôstne metódy, napríklad Buchinger alebo Lützner, a preto odporúčame to, čo je pre každého hosťa najlepšie. Hovoríme preto všeobecne o „pití pôstu“. Vybrané nápoje pokrývajú vaše denné potreby tekutín a výživných látok. V skratke: u nás si vychutnáte „plnú penziu s nápojmi“.

Prečo rýchlo?

Aby sa telo a organizmus mohli očistiť a zregenerovať. Pôst je jedným z najlepších preventívnych zdravotných opatrení, ktoré môžete sebe a svojmu telu dopriať. Pôst je starodávna a holistická metóda. Lekárski odborníci teraz odporúčajú pôst aj pri chronických ochoreniach, ako je obezita, diabetes mellitus 2. typu, vysoký krvný tlak a obehové poruchy, poruchy trávenia alebo kože, reumatické choroby alebo pri migrénach a bolestiach hlavy.

Pôstny základ - týždenný program

Sobota
od 16:00 individuálny príchod
18:00 hod Vitajte APÉRO
Úvod do vášho pôstneho týždňa, počnúc soľami Epsom na vyprázdnenie vašich vnútorností

Nedeľa
Ráno/popoludní vo voľnom čase
VEČER MÍSTA STRETENIA Spoločné pitie, tipy

Pondelok
CVIČENIE GYMNASTIKA ráno
Možnosť masáží a procedúr počas dňa
VEČERNÁ HODINA ZMENY

Utorok
Ráno STRETNUTIE BOD spoločné pitie, tipy
Možnosť masáží a procedúr počas dňa

Streda
CVIČENIE GYMNASTIKA ráno
Možnosť masáží a procedúr počas dňa
VEČERNÁ HODINA ZMENY
VEČERNÝ KURZ podľa oznámenia

Štvrtok
Ráno STRETNUTIE BOD spoločné pitie, tipy
Možnosť masáží a procedúr počas dňa
VEČERNÁ HODINA ZMENY

Piatok
CVIČENIE GYMNASTIKA ráno
Možnosť masáží a procedúr počas dňa
Večer prerušte pôst

Sobota
ranný odchod

Zmeny sa môžu meniť.

Ceny FastenBasis

Pôst a dobíjanie síl v Kurhaus St. Otmar

Nájdete u nás širokú škálu možností pôstu. Základom pre všetky varianty je základný pôstny týždeň. Patrí sem štúdio podľa vášho výberu a naša kompetentná podpora pôstu. Vedel si? Čas pôstu je vždy správny. Preto vás po celý rok vítame na pôstne sviatky. Je pravidlom, že naši hostia sa postia od soboty do soboty, teda jeden týždeň. Samozrejme vás tiež vítame dva alebo viac týždňov. Tak či tak sa tešíme, že vás budeme sprevádzať.
Máš otázky? Sme radi, že sme tu pre vás!

Upevnite ceny základného týždňa

434,00 CHF týždenný paušál (7 nocí), 1 osoba
364,00 CHF týždenný paušál (7 nocí), 2 osoby

Ceny za osobu vrátane DPH bez kúpeľných a rekreačných daní

Upevnite ceny základného týždňa

560,00 CHF týždenný paušál (7 nocí), 1 osoba
434,00 CHF týždenný paušál (7 nocí), 2 osoby

Ceny za osobu vrátane DPH bez kúpeľných a rekreačných daní

Upevnite ceny základného týždňa

686,00 CHF týždenný paušál (7 nocí), 1 osoba
504,00 CHF týždenný paušál (7 nocí), 2 osoby

Ceny za osobu vrátane DPH bez kúpeľných a rekreačných daní

Služby FastenBasis

  • individuálne poradenstvo pri liečbe so „miestami stretnutia“
  • profesionálne tipy a triky o pôste
  • Otmarsanová srvátka a rôzne čaje à diskrétnosť
  • iné nápoje nalačno, ako sú čerstvé zeleninové/ovocné džúsy, zeleninový vývar atď.
  • Využívanie sauny a parného kúpeľa
  • vedená gymnastika
  • Plavecký bazén, telocvičňa, knižnica
  • Kontrola hmotnosti a krvného tlaku (na požiadanie)
  • Práčovňa, elektrická, kúrenie, záverečné upratovanie
  • Doprava do a z lodnej stanice pri príchode a odchode
  • parkovacie miesto
  • DPH
  • WiFi (6:00 - 23:00)

FastenPlus ponúka

Váš pôstny zlom s pridanou hodnotou

Chceli by ste trochu viac? Z rôznych ponúk alebo balíkov si vyberiete to pravé pre vás. Čo tak týždeň pôstnej turistiky? Alebo na vás čaká zmena a chcete venovať čas spolu s nami svojim víziám? Na to máme aj špeciálnu ponuku. Váš pobyt u nás môžete tiež doplniť masážami, špeciálnymi črevnými alebo pečeňovými balíčkami atď. Čokoľvek sa vám páči - vyberiete si.

Môžeme vám pomôcť s výberom? Telefón +41 41 390 30 01 kontaktný formulár

Týždne kurzu FastenPlus

Ceny a podrobné informácie

Pôst s polievkami

Polievkový pôst ponúka vášmu telu jemný a šetrný spôsob pôstu.

Počas tohto pôstneho obdobia budete tiež rozmaznávaní lahodnými polievkami z obilia, ovocia alebo zeleniny. Pravidelne vám dodávajú energiu, aby takmer nedochádzalo k hypoglykémii alebo obehovému odpadu.

395,00 CHF na osobu, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Dátum: 21/21 - 28.11.2020
Dátum: 23.1. - 30.1.2021/27.2. - 6.3.2021/20.11. - 27/11/2021

Vedúci kurzu: Maya Bachmann

Pôst a čistenie pečene

Pečeň - matka všetkých orgánov! Keby sme skutočne vedeli, aká dôležitá je pečeň pre naše zdravie, určite by sme jej starostlivosti venovali oveľa väčšiu pozornosť. O tom, že pečeň nefunguje optimálne, svedčia aj alergie, problémy s trávením a zápcha, reumatizmus, artritída a iné choroby. Zistite, aké prospešné je čistenie pečene.

395,00 CHF na osobu, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Dátum: 13.3. - 20.3.2021/16. októbra. - 23.10.2021

Vedúci kurzu: Maya Bachmann

Pôst a zábaly na vypustenie

Zábaly a obklady môžu zvýšiť našu pohodu, podporiť zdravie a pomôcť relaxovať a vystúpiť z každodenného stresu. Prirodzená a šetrná drenážna metóda.

380,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 12.6. - 19.6.2021

Vedúca kurzu Maya Bachmann

Pôst a zimná turistika

V zimnom období aktívne postíte - s množstvom pohybu a vedomého relaxu. Na každodenných túrach so sprievodcom vám ukážeme najkrajšie zákutia regiónu Lucerne. Tieto činnosti tiež podporujú váš metabolizmus.

350,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 20.2. - 27.2.2021

Vedúci kurzu: Beat Bachmann

Pôst a turistika

Postíte sa aktívne - s veľkým pohybom a vedomým relaxom. Každodenné túry vám umožnia spoznať región okolo Lucernského jazera a tiež podporia váš metabolizmus.

350,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 24.4. - 1.5.2021/8,5. - 15.5.2021/28.8. - 4.9.2021/2.10. - 9.10.2021

Vedúci kurzu: Beat Bachmann

Pôst a turistika Plus

Postíte sa rýchlo a užijete si šesť etapových túr v regióne Lucerne. Tento týždeň pešej turistiky je určený pre ľudí, ktorí majú radi túry až päť hodín denne a chcú svoj pôstny týždeň zažiť s dostatkom čerstvého vzduchu.

425,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 10.4. - 17.4.2021/4.9. - 11.9.2021

Vedúci kurzu: Beat Bachmann

Pôst a regenerácia

Spomaľte, relaxujte, načerpajte novú energiu - optimálne sa zregenerujte nalačno - vrátane čerstvých štiav! Aktívni ľudia v práci a športe sa môžu zotaviť z každodenného života jednoduchými a účinnými kúpeľmi nôh, meditáciami, masážami a masážou lymfatických reflexných zón na nohe, čím nabijú energiu pre budúcnosť.

395,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 6.11. - 13.11.2021

Vedúci kurzu: Maya & Beat Bachmann

Pôst a aktívny šport

Zažite rôzne športové aktivity v skupine spojené s pitím nalačno. Denným programom môžete zažiť región Luzerne a optimálne podporiť váš metabolizmus.

350,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 10.7. - 17.7.2021

Vedúci kurzu: Beat Bachmann

Pôst a pozornosť - tu a teraz! (3x 2 hodiny)

Pauza. Vnímanie toho, čo je teraz. Cíťte potreby. Zažite svet všetkými zmyslami. Iba tu a teraz máme prístup k nášmu úplnému mocenskému potenciálu, z ktorého môžeme čerpať novú energiu a vyrovnanosť. Na to slúži tento týždeň. Vypnúť. Vychutnať si chvíľu. Uvoľnite sa. Nájdite vnútorný pokoj. Užívajte si život znova.

240,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 13.2. - 20.2.2021/19.6. - 26.6.2021/13.11. - 20. novembra 2021

Vedúca kurzu: Marianne Camenzind

Pôst a posilnenie energie čakry

Ako funguje našich 7 energetických centier a aký vplyv majú na orgány, pocity a schopnosti? Tí, ktorí to vedia, môžu aktivovať a posilniť svoje energetické centrá pomocou jednoduchých nástrojov. Potom môžeme naplno čerpať a užívať si život - aby sa zo zdravia stala radosť!

450,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 3.4 - 10.4.2021

Vedúca kurzu: Marianne Camenzind

Pôst s & za srdce (NOVINKA)

Vedeli ste, že kardiovaskulárne choroby sú vo Švajčiarsku stále príčinou úmrtí číslo 1? Spoznajte najdôležitejšie faktory vitálneho srdca tak, aby dlho šťastne bilo! Vrátane kineziologického/energetického ošetrenia, životne dôležitých látok a testu výživy (60 min.)

360,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 18.9. - 25.9.2021

Vedúca kurzu: Marianne Camenzind

Jóga - energetický tréning (4 večery)

Jóga podporuje detoxikačný proces tela. Meditačné cvičenia vám môžu pomôcť zbaviť sa stresu a napätia a znovu nájsť vnútornú rovnováhu.

160,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 15.5. - 22.5.2021/26.6. - 3.7.2021/11.9. - 18.9.2021/23.10. - 30.10.2021

Vedúci kurzu: Elke Forrer-Engler

Pôst a Lu Jong joga (tibetská liečivá joga)

„Lu Jong“ je najstaršia známa forma jogy a pochádza z tibetskej budhistickej kultúry. Cviky sú jednoduché a vhodné pre všetky vekové kategórie a úrovne flexibility.
Cvičenie jogy je doplnené večernými meditáciami so sprievodcom, horskou túrou, exkurziou do Rigi-Kaltbadu a návštevou budhistického chrámu.

350,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 14/14 - 21.11.2020
Termíny: 20.3. - 27.03.2021

Vedúca kurzu: Maria Regli

Pôst a prechádzky v prírode (NOVINKA)

Ako spoznám svoju vlastnú vnútornú mapu v cyklickom cykle prírody?
Čo sa dozvedám z vlastností jesene pre môj vlastný život?

Každý deň ideme prirodzenou cestou - našimi osobnými otázkami. Predtým dostávame impulzy napr. Napríklad s tým, aké držanie tela a v akej chôdzi sme v pohybe alebo ako môžeme rozšíriť svoje tradičné vzorce vnímania atď. To môže viesť k neznámym poznatkom!

350,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 21.8. - 28.8.2021

Vedúca kurzu: Maria Regli

Týždeň pôžičiek a vízií - vytvorte svoju budúcnosť pomocou MOJEJ VIZIE

Chcete niečo zmeniť alebo dosiahnuť alebo jednoducho dosiahnuť väčšiu spokojnosť? Potom je týždeň pôstu a vízie vhodný pre vás! Objavte svoje ciele a naučte sa na ne sústrediť. Urobte «reštart» pre Body & Mind v nádhernom prostredí.

450,00 CHF, plus základný pôstny týždeň v závislosti od štúdia
Termíny: 04/17 - 24. apríla 2021/9. - 16. októbra 2021

Vedúca kurzu: Monika Keller

Balíky FastenPlus

Ceny a podrobné informácie

Črevný balíček

Črevo hrá pri pôste ústrednú úlohu. Ak je liečený dobre, optimálne podporuje telo počas tejto doby a nasledujúcich dní hromadenia. Pomocou črevného kúpeľa (hydroterapia hrubého čreva) sa podporuje čistenie hrubého čreva vodou. Ľahšie sa postí s prázdnym črevom.

Fermentované enzýmy môžu mať priaznivý vplyv na metabolizmus a probiotický doplnok výživy môže podporovať mikrobióm pri regenerácii a udržaní jeho zdravia. Môžete si tiež vychutnať reflexnú masáž chodidiel, ktorá má nepriamy vplyv na orgány a zvyšujúci sa kúpeľ nôh môže zvýšiť celkový krvný obeh.

Nasledujúce služby sú v „Črevný balíček“ obsahovať:

  • 1 hydroterapia hrubého čreva (50 minút)
  • 1 výstupný kúpeľ nôh (25 minút)
  • 1 reflexná masáž chodidiel (50 minút)
  • 1 Regulovaný biokoncentrát à 350 ml
  • 1 epiprosan (balenie po 30 kapsúl) - probiotiká na tvorbu črevnej flóry po pôste

390,00 CHF na osobu, plus základný pôstny týždeň
Dátum: kedykoľvek

Baliace balenie

Zažite svet pôstu - oddychový čas, odpočinok a relaxáciu!

Pomocou ďalších obalov môžete zvýšiť metabolizmus nalačno a zvýšiť svoju pohodu. Podporujú vlastné sily a funkcie orgánov vášho tela a môžu tak podporovať odstraňovanie toxínov.

Postaráme sa o vás podpornými zábalmi a môžete si vychutnať dve masáže podľa vášho výberu. Spoločne vyberáme soli Schüssler a môžeme vám poskytnúť pozitívnu podporu.

Nasledujúce služby sú v „Baliaci balíček“ obsahovať:

  • 1 pečeňový zábal
  • 1 črevná vložka
  • 1 obličková vložka
  • 2 masáže podľa vášho výberu (každá po 50 minút)
  • Biochemické minerály podľa Dr. Schüssler

350,00 CHF na osobu, plus základný pôstny týždeň
Dátum: kedykoľvek

Pečeňový balíček

Rôzne poruchy, ako sú alergie, zažívacie ťažkosti a zápcha, poruchy spánku, reumatizmus, artritída a ďalšie choroby, naznačujú, že pečeň nemusí fungovať optimálne. Zdravá, energická a dobre fungujúca pečeň s vysokou detoxikačnou schopnosťou môže chrániť pred závažnými chronickými chorobami.

Pečeň sa dokáže detoxikovať iba sama. Keďže je telo detoxikačným centrom, je ústredňou všetkých detoxikačných procesov v tele. Pečeňové zábaly podporujú zdravú pečeň. Detoxikačnú schopnosť pečene možno podporiť hydroterapiou hrubého čreva a vybranými aktívnymi látkami z prírody.

Čas pôstu (vypnutia) môže prispieť k optimálnej regenerácii a môže byť „darom“ pre pečeň.

Nasledujúce služby sú v „Pečeňový balíček“ obsahovať:

  • 3 pečeňové zábaly
  • 1 hydroterapia hrubého čreva (50 minút)
  • 1 metylosan (balenie 60 kapsúl) - kombinovaný doplnok výživy na rastlinnej báze (podpora metabolizmu pečene)
  • 1 epigenosan (balenie po 120 tabliet) - kombinovaný doplnok výživy na rastlinnej báze (podporuje spaľovanie tukov)

390,00 CHF na osobu, plus základný pôstny týždeň
Dátum: kedykoľvek