Kurkuma Latte s mliečnym kefírom - zlaté mlieko pre chladné dni Blog o receptoch na prírodné kefírové nápoje

mliečnym

Vonku sa ochladzuje a čas útulného krbového vinobrania sa začína v útulnej obývacej izbe pri sviečkach. Vytvorili sme pre vás vhodný recept na úžasné, teplé, zlaté mlieko.

Mliečny kefír sa stretáva s kurkumou, zázvorom, medom, škoricou a samozrejme s vašim domácim mliečnym kefírom. Táto pikantná kombinácia, ktorá vás baví, robí váš domov ešte útulnejším.

Pre tento vynikajúci recept na latte kurkuma z kurkumy potrebujete:

  • Môžete si kúpiť 300 ml vlastnoručne vyrobený probiotický kefír zo skutočných aktívnych zŕn kefíru - organický mliečny kefír tu *
  • 1 kurkuma veľkosti palca
  • 1 zázvor veľkosti palca
  • 1 štipka korenia
  • ½ lyžičky škorice
  • ½ lyžičky kokosového oleja
  • Trochu medu na osladenie

Máte všetky ingrediencie?

Takto si z domáceho kefíru urobíte zlaté mlieko

  1. Kurkumu a zázvor ošúpte a nakrájajte na malé kúsky (Pozor: stálofarebné: ihneď po nakrájaní kurkumy si umyte ruky, reznú dosku a nôž.)
  2. Vložte všetky prísady okrem medu do mixéra a na vysokej úrovni ich miešajte 1 - 2 minúty
  3. Rozmiešané mlieko dáme do hrnca a na sporáku privedieme k varu. Potom to nechajte pár minút strmé
  4. Nalejte teplé mlieko cez sitko do vhodného hrnčeka a pochutnávajte si!

Kefírové kurkumové latte

prísady

  • 300 ml mliečneho kefíru
  • 1 kurkuma veľkosti palca
  • 1 zázvor veľkosti palca
  • 1 štipka korenia
  • ½ lyžičky škorice
  • ½ lyžičky kokosového oleja
  • Trochu medu na osladenie

Ako to spraviť:

[Kurkumu a zázvor ošúpte a nakrájajte na malé kúsky (Pozor: stálofarebné: ihneď po nakrájaní kurkumy si umyte ruky, reznú dosku a nôž.)

Vložte všetky prísady okrem medu do mixéra a miešajte ich na vysokej úrovni 1 - 2 minúty

Rozmiešané mlieko dáme do hrnca a na sporáku privedieme k varu. Potom to nechajte pár minút strmé

Nalejte teplé mlieko cez sitko do vhodného hrnčeka a pochutnávajte si!

A užívajte si teraz!

PS: Či je kefír kyslý alebo jemný, je len na vás - ako to všetko funguje, nájdete tu v mojich pokynoch.

Dúfam, že vás to baví a teším sa na váš názor na tento recept na mliečny kefír.

Máte nejaké nápady? Potom to prineste - prosím, napíšte do komentárov, ako sa vám recept páči!?

Až do ďalšieho receptu 🙂

Zoznámte sa s týmto videom a mnohými ďalšími na mojom kanáli Youtube ...

* Toto je pridružený odkaz - Partnerské odkazy sú reklamné odkazy - Partnerské odkazy sú sponzorované odkazy