Kurkuma na účinky a použitie na akné - lepšie zdravé bývanie

Maska z kurkumy je skutočne účinná proti akné. S týmto intenzívne žltým koreňom by ste však mali byť opatrní, pretože môže niekedy spôsobiť alergie.

Hoci je intenzívne žltý koreň známy hlavne ako korenie pre najrôznejšie recepty, kurkuma sa už dlho používa aj ako prírodný prostriedok a na kozmetické účely. Vedeli ste, že Kurkuma na akné pomáha? Dnes sa naučte, ako môžete pomocou tejto liečivej byliny zbaviť nepekné pupienky.

Bioaktívna zložka kurkumín dodáva žltému koreňu obzvlášť prospešné vlastnosti: Kurkuma má protizápalové a antioxidačné vlastnosti a môže sa používať vnútorne aj zvonka.

Preto je extrakt z kurkumy veľmi obľúbený v starostlivosti o pokožku. Na podrobnejšie preskúmanie tohto prírodného lieku sú stále potrebné ďalšie výskumné štúdie, ktoré už však boli akceptované ako prírodná podpora proti akné. Vyskúšajte kurkumu na akné sami, uvidíte sami.

Prečo kurkuma pomáha proti akné?

Kurkuma má niekoľko zaujímavých vlastností pri liečbe akné. Antibakteriálny účinok tohto koreňa je obzvlášť dôležitý. V kombinácii s kyselinou laurovou bojuje proti mikroorganizmom ako napr P. acnes, účinok sa dá porovnať napríklad s liečivami erytromycín alebo klindamycín.

Tento úžasný prírodný liek má tiež protizápalové účinky, ktoré sú veľmi prospešné pri dermatologických problémoch. Zatiaľ čo na preskúmanie jeho presnej účinnosti proti akné je potrebných viac vedeckých dôkazov, neoficiálne dôkazy naznačujú jeho účinnosť.

Pre koreň kurkumy sú charakteristické aj antioxidanty, ktoré pomáhajú proti akné. Topická aplikácia podporuje regeneráciu tkaniva a znižuje riziko zostávajúcich jaziev. Kurkuma tiež stimuluje tvorbu kolagénu a zabraňuje vzniku vrások.

Ďalšie kurkumové výhody, ktoré môže mať vaša pokožka výhody

Na rozdiel od konvenčných liečebných postupov má Kurkuma má ďalšie výhody pre zdravie pokožky. Vitamíny a minerály, ktoré obsahuje, ako aj účinná látka kurkumín sú vynikajúcim doplnkom starostlivosti o pokožku.

Kurkuma rozžiari vašu pokožku,
podporuje hojenie rán,
pomáha pri vypuknutí psoriázy,
je prospešný pre svrab,
znižuje oxidačný stres a zabraňuje predčasnému starnutiu.

Kurkuma na akné

Aby ste čo najlepšie využili výhody kurkumy, odporúčame ju kombinovať s kokosovým olejom. Tento obsahuje kyselinu laurovú, ktorá je pre ne nevyhnutná antimikrobiálny účinok je známy. Vďaka tomu je liečba akné obzvlášť efektívna.

Vlastnosti kokosového oleja boli tiež dobre preskúmané: Dodáva pokožke vlhkosť a pomáha napríklad pri psoriáze a ekzémoch. Rovnako ako kurkuma podporuje proces hojenia rán a regeneráciu pokožky. Okrem toho minimalizuje škodlivé účinky voľných radikálov.

prísady

1 polievková lyžica kurkumového prášku (15 g)
2 lyžice kokosového oleja (30 g), najlepšie bio
1 polievková lyžica včelieho medu (15 g)

Výroba

Kurkumový prášok zmiešajte s kokosovým olejom a medom.

Všetko dobre premiešajte, kým nezískate homogénnu zmes.

žiadosť

Najskôr si dôkladne vyčistite tvár.
Potom masku z kurkumy nanesiete na miesta postihnuté akné.
Problematické oblasti dobre zakryte.
Masku nechajte pôsobiť 15 minút, potom ju zmyte vlažnou vodou.
Tento postup opakujte najmenej trikrát týždenne.

Anotácia: Výsledky nie je možné vidieť okamžite. Aby ste dosiahli požadované výsledky, je dôležité byť v súlade s liečbou.

Kurkuma na akné: Bezpečnostné opatrenia

Napriek tomu môže byť kurkuma veľmi účinná proti akné, Nezabudnite, že intenzívne žltý koreň môže spôsobovať aj vedľajšie účinky. Napríklad pri vonkajšom použití môže pokožka nakrátko žltnúť. Ale po dôkladnom vyčistení nič z toho nevidieť.

V niektorých prípadoch sa môžu vyvinúť alergie alebo kontaktná dermatitída. Štúdia z roku 2015 zistila, že kurkumín je alergén, ktorý môže spôsobiť podráždenie, začervenanie alebo opuch pokožky.

Pred použitím kurkumy na akné vo veľkom by ste si preto mali najskôr urobiť malý test na alergiu. Jednoducho naneste kurkumu na malé miesto na paži a do 24 hodín sledujte prípadné nežiaduce kožné reakcie. Ak je to váš prípad, musíte sa zaobísť bez tohto prírodného prostriedku.

Pokračovať

Koreň kurkumy je účinný proti akné, najmä v kombinácii s kokosovým olejom. Mali by ste byť však opatrní, pretože by to mohlo spôsobiť alergické reakcie. Ale vo všeobecnosti je to účinná alternatíva k konvenčným formám liečby.