Kurz prevencie chudnutia v Allgäu
Dobrú a lacnú alternatívu nájdete na nasledujúcom odkaze: Online kurz výživy
V ponuke je online výživový kurz, ktorý tiež zdravotnými poisťovňami dotujú až do výšky 100%.
- Kurz je možné viesť z domu.
- Vy sa rozhodnete, kedy sa kurzu zúčastníte (možné kedykoľvek počas dňa alebo v noci).
- 8-týždňový kurz, ktorý je možné absolvovať do 10 týždňov (1-2 týždne dovolenky medzi nimi nie sú problémom).
Stačí sa len nezáväzne pozrieť na webovú stránku: Online kurz výživy
Program DCH's ICH take ab na chudnutie stavia na dlhodobom úspechu - pre povedomie o tele, zdravie a pohodu - pre vás osobne. Jedná sa o vzdelávací program, ktorý nadväzuje na mnohoročné praktické skúsenosti. V 12 krokoch vás dovedie k zdravo orientovanej strave. Naučíte sa natrvalo meniť svoje stravovacie návyky, aby ste schudli.
Stručným a zrozumiteľným spôsobom vám program ICH Liminate poskytne základy zdravej výživy. Neexistujú pevné ponuky a nariadenia, ale návrhy. Rozsiahla brožúra s receptami vás vyzýva, aby ste si jedlo poskladali podľa svojich osobných preferencií - pretože pôžitok by nemal byť zanedbávaný.
Tipy na viac pohybu prinášajú kondíciu a tiež zvyšujú spotrebu energie. Vyrážam tiež ako sprievodca pri integrácii a podpore pravidelného cvičenia v každodennom živote. Pokyny na relaxáciu vedú k vnútornému upokojeniu a rovnováhe.
S ICH chudnutím ste VY zameraní!
Máte nejaké otázky týkajúce sa kurzu alebo by ste chceli byť informovaní o nových termínoch kurzu nezáväzne? Kontaktujte ma.
Vzlietam je:
- Trieda Öko mu udelila známku „veľmi dobrá“.
- dlhodobý program pre dlhodobý úspech
- manuál pre každodenné použitie
- rozmanité jedlo a pitie
- výživový, behaviorálny, pohybový a relaxačný program
- individuálny program, ktorý zohľadňuje osobné želania
- program mnohých osobných krokov k úspechu
Chudnutie je preventívny program zameraný na:
Zdraví ľudia s BMI> 25 až 29,9 a ľudia s BMI> 30 až