Kurz varenia Düsseldorf zdravý a vitálny Postup pre celostnú medicínu Düsseldorf-Oberkassel -
Zdravá hodina varenia
Čoraz viac ľudí sa rozhoduje jesť menej mäsa a rýb alebo sa zaobísť bez nich. Tí, ktorí dodržiavajú vegánsku stravu, z jedálnička dokonca vylučujú vajcia a mliečne výrobky. Tu sa odporúča opatrnosť, pretože telo čisto zeleninovou stravou rýchlo skĺzne do stavu nedostatku. Potešenie často upadá stranou, pretože neexistujú žiadne alternatívne zdroje bielkovín a jedlo sa stáva nudným. Tento kurz ukazuje veľkú
Rôzne chutné vegánske zdroje bielkovín. Spoznáte nové chute a získate nápady na domácu kuchyňu. Varíme teda chrumkavé plátky seitanu, inteligentné šaláty zo strukovín a do dezertu schováme tofu. Pripravené je vegánske menu. Voda a čaj sú zahrnuté v cene.
Sobota, Všetky schôdzky sú zrušené z dôvodu koronovej pandémie.
: 85 eur na osobu (platí sa vopred)
: Astrid Waligura (odborníčka na výživu)
Ďalšie informácie, individuálne a online konzultácie na www.diabetes-genuss.de
O vedúcom kurzu:
Astrid Waligura je kvalifikovaná učiteľka športu, novinárka na voľnej nohe, kuchárka a výživová poradkyňa. Zameriava sa na 5 prvkov výživy tradičnej čínskej medicíny (TCM). Zmenou stravovania podľa 5-prvkovej teórie sa jej vyše 30-ročný diabetes výrazne zlepšil. Vďaka tomu na jeseň 2018 založila DiabetesGenuss, projekt cvičenia a výživy pre všetkých ľudí, ktorí sa zaujímajú o zdravú výživu a zdravý životný štýl. Svoje vedomosti zdieľa na prednáškach, seminároch, školeniach, kurzoch varenia a individuálnom výživovom koučingu.
adresa
Prax pre celostnú medicínu Düsseldorf (súkromná prax)
Všeobecné lekárstvo (rodinní lekári), naturopatia/naturopatia, akupunktúra, liečba bolesti, manuálna medicína
Wildenbruchstrasse 115
40545 Düsseldorf - Oberkassel
| Telefón: | 0211/89 09 99 99 |
| Fax: | 0211/89 09 99 98 |
| E-mail: | [email protected] |
konzultačné hodiny po dohovore
| Po - Pi | 8:00 - 13:00 |
| Po, ut, št | 14:30 - 17:30 |
Vaši celostní rodinní lekári v Düsseldorfe-Oberkasseli
Informácie pre nových pacientov
Ak ste ako nový pacient by ste chceli prísť k nám, prečítajte si stránku s informáciami pre nových pacientov.