Kvalita života; t prostredníctvom vedomého Ern; vedenie

Attendorn. „Podpora vášho zdravia je vyznaním lásky k vášmu vlastnému životu,“ hovorí Andrea Stallmann. Odborník na výživu vystúpi zajtra o 16:00 na lekárskych rokovaniach v Attendorne vo Veľkej sále kliniky Helios Attendorn o dôležitosti stravovania a pitia pre vlastnú kvalitu života.

kvalita

Zdravie sa začína správnou stravou, pričom zdravie a zábava nemusia byť protikladmi. Vyvážené jedlo a zdravý životný štýl majú veľa spoločného so schopnosťou baviť sa a milovať samého seba. Prednáška je o dôležitosti stravovania a pitia a najlepšej ceste k zdravej hmotnosti, o zmysle a nezmysloch diét a princípe anti-diéty.

Pohybujte sa a jedzte zdravo

Mnoho ľudí si neuvedomuje vplyv zdravej výživy. Stravovanie a pitie sú základom pre udržanie životne dôležitej energie a zdravia. To zahŕňa pohyb a duševnú pohodu. Vlastne veľmi jednoduchý vzorec pre zdravý život. Ale implementácia do každodenného života je pre mnohých zložitá.

Ako vyškolený dietológ a odborník na výživu/DGE ponúka Andrea Stallmann v úzkej spolupráci s lekármi z rôznych oblastí kvalifikované a certifikované výživové poradenstvo. Akcia je zadarmo a nemusíte sa vopred registrovať.