Kvasinky z červenej ryže Prečo to brať večer

Droždie z červenej ryže sa vyrába z ryže, ktorá sa tradične fermentuje v Ázii.

Účinky kvasníc z červenej ryže zníženie hladiny cholesterolu. Pretože sa cholesterol vyrába hlavne v noci v pečeni, odporúča sa vziať si pred spaním droždie z červenej ryže, aby ste čo najlepšie využili jeho účinky.

Droždie z červenej ryže: podobný účinok ako pri liečbe proti cholesterolu.

Ukázalo to niekoľko štúdií Monacolin K, získaný z kvasníc červenej ryže má farmakologické účinky podobné tým, ktoré majú najbežnejšie látky znižujúce hladinu lipidov (1). Zvyšuje HDL (alebo „dobrý cholesterol“), znižuje LDL (alebo „zlý cholesterol“), celkový cholesterol a hladiny triglyceridov.

Cholesterol sa v noci syntetizuje v tele v pečeni, keď telo už neprijíma potravu (2). Hypolipidemická liečba funguje Inhibícia počiatočných štádií syntézy cholesterolu, a obmedziť ich uvoľňovanie do krvi. Rovnakým spôsobom funguje droždie z červenej ryže a jeho účinné látky, takže je vhodné ich užiť večer pred spaním.

Je to prirodzená alternatíva, ktorú je potrebné zvážiť pod lekárskym dohľadom, ako každý doplnok výživy na terapeutické použitie (3).

---