Kyselina listová počas tehotenstva a obezity
Kanadský experiment na zvieratách ukázal paradoxné výsledky: Vysoké dávky kyseliny listovej počas tehotenstva môžu zvýšiť a znížiť tendenciu k obezite u detí
Je nesporné, že kyselina listová alebo vitamín B9 môžu zabrániť vývoju defektov neurálnej trubice plodu počas tehotenstva. Túto pravdepodobnosť možno znížiť až o 60 percent, ak sa najmenej 4 týždne pred počatím a počas prvých 12 týždňov tehotenstva užíva 400 mikrogramov kyseliny listovej denne, informuje Federálny inštitút pre hodnotenie rizík. Príjem kyseliny listovej sa preto odporúča všetkým ženám v plodnom veku.
Jeden z profesorov Dr. G. Harvey Anderson uskutočnil štúdiu na Torontskej univerzite, ktorá vyšla najavo. 1 Anderson a jeho tím zistili, že vysoký príjem kyseliny listovej, nad odporúčaný príjem, zvyšuje riziko vzniku obezity u dieťaťa počas tehotenstva. Tieto tipy by vás však nemali viesť k tomu, aby ste sa vzdali kyseliny listovej. Na jednej strane je riziko poruchy neurálnej trubice vážnejšie a na druhej strane majú Kanaďania pripravenú mimoriadne jednoduchú protistratégiu.
Vysoký prísun kyseliny listovej do materského zvieraťa je pozitívny pre zdravší vývoj telesnej hmotnosti u mladého zvieraťa, iba ak je bohatšie kŕmený kyselinou listovou.
Výsledky severoamerických vedcov vychádzajú zo štúdie na zvieratách na potkanoch. Desať gravidných samíc bolo kŕmených buď vitamínmi, ktoré zodpovedali odporúčanej dennej dávke, alebo dostávali doplnky, ktoré obsahovali desaťkrát vyššiu koncentráciu kyseliny listovej. Po vrhu sa mláďatá samcov rozdelili podľa matiek zo skupiny kyseliny listovej. Niektorí po odstavení dostali vitamíny v odporúčanom množstve a ďalší mladí muži, rovnako ako ich matky, dostali desaťnásobnú dávku. Údaje z týchto dvoch skupín sa porovnali s údajmi od mláďat matiek, ktoré kŕmili vitamínmi v normálnej dávke.
Ukázalo sa, že potomkovia zo skupiny s kyselinou listovou, ktorí dostávali kyselinu listovú v súlade s odporúčaniami, jedli viac potravy a mali výrazne vyššiu telesnú hmotnosť. Avšak tie mladé zvieratá, ktoré boli naďalej zásobované vysokými dávkami kyseliny listovej, prišli s najmenším množstvom potravy, a preto mali aj nižšiu telesnú hmotnosť. Tiež preukázali zlepšenú odpoveď glukóza-inzulín. Záver urobený vedcami z Toronta to znamená, že tendenciu k obezite u potomkov v dôsledku zvýšeného príjmu kyseliny listovej u matky je možné napraviť pokračovaním v podávaní kyseliny listovej v podobnej dávke po narodení.
Epigenetické zmeny sa vyskytujú aj po odstavení
Podľa vedcov ide o prvú štúdiu, ktorá ukazuje, že aj po odstavení zostáva v hypotalame epigenetická zmena, teda riadiace centrum autonómneho nervového systému, ktoré sa mení v prvej, zvyčajne prenatálnej fáze života. To znamená, že fenotyp náchylný na obezitu u potomkov, ktorí dostali bohatú zásobu kyseliny listovej v maternici, môže zvrátiť túto tendenciu v tom, že prvé doplnkové krmivo má spočiatku tiež vysoký obsah kyseliny listovej. Vedci predpokladajú zmeny v metylácii DNA, chemickej modifikácii bunkového genetického materiálu, ktorá je typická pre vývoj komplexného organizmu.
- Anderson, G. Harvey a kol., „Gestačné diéty s vysokým obsahom kyseliny listovej a diéty po odstavení menia metabolické dráhy hypotalamu pomocou metylácie DNA u potomkov potkanov Wistar,“ Epigenetics 8: 7, July 2013, pp. 710-719. ↩
Vysoko dávkované, vyrobené v Nemecku. Špičková kvalita a poštovné zdarma!
To je to, aké dôležité sú aminokyseliny pre mužskú plodnosť!