Lacných 5 tipov na varenie s nízkym rozpočtom
Varenie nemusí byť drahé. Aj za málo peňazí môže byť vyvážené jedlo každý deň na stole. PRE VÁS ukazuje, ako môžete variť lacno a stále chutne.
Nájomné, potraviny, palivo: ceny rastú takmer vo všetkých oblastiach každodenného života. Napriek tomu chce byť všetko zaplatené. Ak teda musíte šetriť na potravinách, neznamená to, že sa musíte vzdať zdravého a chutného jedla. Predstavujeme päť tipov, ktoré vám pomôžu prekonať týždeň ekonomicky a s radosťou!
Naplánujte si stravný plán na týždeň
Recyklujte zvyšky
Naplánujte si jeden deň v týždni na vyčerpanie zvyškov. Mnoho jedál zvyčajne zanecháva malé množstvá zvyškov, ktoré sú príliš dobré pre odpadkový kôš. Podávajte tieto zvyšky v určený deň v týždni a pripravte si k nim čerstvú prílohu alebo šalát - prakticky ste pri minimálnej námahe uvarili viacchodové menu.
Využite ponuky
Ak pravidelne máte na stole určité druhy mäsa, napríklad mleté hovädzie alebo bravčové mäso, môžete tu veľkorysejšie nakupovať, keď sú tieto druhy v ponuke. Všetko, čo v najbližších dňoch nepotrebujete, môžete po častiach zmraziť a v prípade potreby znovu rozmraziť.
Porovnajte ceny
Ak je váš rozpočet na nákup potravín obmedzený, stojí za to porovnať ceny. V supermarketoch sú drahšie výrobky vyššie v regáli. Ponuky a dlhodobé lacné vlastné značky sú často na nižšej priečke. Drahšie výrobky sa vo väčšine prípadov nelíšia kvalitou od lacnejších, takže tu môžete ušetriť veľa peňazí bez toho, aby ste obetovali vkus. Vyskúšajte, či aj vaše obľúbené sušienky chutia dobre v lacnejšej verzii.