Ľadový šalát - informácie o kalóriách a výžive
Často podceňovaná zelenina - mnohí sa sťažujú na výživový obsah ľadového šalátu. Toto je ale vyhlásené úplne nesprávne, pretože tento šalát presvedčí niekoľkými kilokalóriami a veľmi nízkym obsahom tuku. Poskytuje tiež vitamín C.
Vydrží chrumkavý veľmi dlho a nezrúti sa okamžite, a preto je vhodný najmä do miešaných alebo zelených šalátov.
Tu nájdete viac informácií o ľadovom šaláte.
Prehľad výživových hodnôt
| 1 | G |
| 1 | G |
| 0 | G |
| 1 | G |
| 60 | kJ |
| 10 | kcal |
Ďalšie populárne výrobky zo "zeleniny a šalátov"
- artičok
- baklažán
- Medvedí cesnak
- karfiol
- Fazuľa, zelená
- brokolica
- Chilli, červené
- čínska kapusta
- Široká fazuľa (bôb, bôb), čerstvá
- čakať
- Hrášok, zelený
- Jahňací šalát
- fenikel
- Jarná cibuľka/jarná cibuľka
- Zelená kapusta
- Chlieb a pečivo
- Rýchle občerstvenie
- ryby a morské plody
- Mäso a hydina
- Zelenina a šalát
- nápoje
- Cereálie a ryža
- Zemiak a výrobky zo zemiakov
- Syr a syrové výrobky
- Prísady na varenie a pečenie
- mlieko a mliečne výrobky
- Orechy a strukoviny
- ovocie
- Jedlé tuky a oleje
- Cukrovinky a cukor
- rôzne
- Klobása a mäsové výrobky