Ľahký sendvič so šalátom a avokádovou omáčkou

Toto kurací sendvič, šalát a avokádová omáčka je to ľahké a je to vlastne a diétny kurací šalát v inom a hravom tvare - môžete použiť listy ľadového šalátu, ktoré zrolujete, aby ste vytvorili sendvič alebo rolku. Nepotrebujete žiadne cesto. Tento sendvič je vhodný na obed aj na ľahkú a sýtu večeru.

avokádovou

Vďaka svojim vysokým nutričným hodnotám tento recept poteší priaznivcov zdravého životného štýlu, ale je vhodný aj pre kulturistky alebo ženy, ktoré chodia do posilňovne. Kuracie prsia sú bežnou ingredienciou ich jedálnička, tak prečo si ich nevychutnať v chutnej kombinácii? Zdravá avokádová omáčka Ľahko sa pripravuje a skladá sa z avokáda, jogurtu, citrónovej šťavy, soli a korenia. Neobsahuje majonézu ani mastné oleje. Ovocie z avokáda je navyše dodávané do nášho tela zdravé tuky, ktoré potrebuje, vitamíny a minerály. Ak chcete šalát obohatiť o zdroj komplexných sacharidov, odporúčam vám pridať quinou.

Skúste to neskutočne chutný a jednoduchý recept, Myslím, že sa vám jeho chuť bude veľmi páčiť:)