Lahôdky Wiesn a ich kalórie Wiesn

Aktualizované: 27.10.11 - 13:29

Filet zo sleďa alebo matjes medzi dvoma chlebovými jednotkami je obľúbeným občerstvením: zmes bielkovín, sacharidov a tukov má 431 kalórií.

Mníchov - všade na Oktoberfeste cítiť zvodnú vôňu pražených mandlí, na každom rohu čerstvé praclíky, kuracie a čokoládové ovocie.

Je ťažké odolať pokušeniu zahryznúť si do všetkých dobrôt. Ale pre hostí z Wiesnu, ktorí v súčasnosti držia diétu, nie všetky pochúťky sú tým správnym ľahkým jedlom.

Zostavili sme pre vás najobľúbenejšie jedlá Oktoberfestu vrátane kalórií (informácie bez záruky). Ale nenechajte si tým pokaziť chuť do jedla - teraz sa to oslavuje - neskôr sa postijte!

Lahôdky Wiesn a ich kalórie

Na Oktoberfeste čaká veľa pokušení - aké veľké však musia byť potom výčitky? Chrumkavé pečené kurča je neodolateľné. Polovica je asi 400 kalórií.

Masa piva má okolo 470 kalórií. Radler-Mass 350 kalórií. Apple spritzer (0,5 litra) 145 kalórií, Spezi (0,5 litra) 220 kalórií, pomarančová limonáda (0,5 litra) 185 kalórií.

Obazda je ideálnym spoločníkom aj v pivnej záhrade. O jeho hodnotách tukov radšej mlčíme. Iba spojlery vedia, že 50 gramov už má 91 kalórií.

Porcia párkov má okolo 345 kalórií. Jogujte 25 minút a párky utiekli. Kyslá kapusta ako príloha: 25 kalórií. Zemiakový šalát 150 kalórií.

Či už červené alebo zelené, glazované jablko má 160 kalórií. Poleva spresňuje číslo. Bežné stredne veľké čerstvé jablko má iba 65 kalórií.

Filet zo sleďa alebo matjes medzi dvoma chlebovými jednotkami je obľúbeným občerstvením: zmes bielkovín, sacharidov a tukov má 431 kalórií.

Tí, ktorí majú chuť na sladké, milujú cukrovú vatu. Ale pozor: biela nádhera môže mať nulový tuk, ale 301 kalórií.

Radi alebo reďkovka sú horké a super model medzi lahôdkami Oktoberfestu: 100 gramov, iba 12 kalórií. Za zmienku stojí aj vysoký obsah vitamínu C.

S 500 kalóriami na 100 gramov sú pražené mandle jednou z kalorických bômb medzi sladkosťami. Dôvod: Orechy majú vysoké percento tuku, pražená vonkajšia škrupina obsahuje veľa cukru. Ale s hodinou aerobiku sa kalórie opäť spália.

V syroch je veľa hudby: V závislosti od druhu syra sa líši obsah tuku, a tým aj počet kalórií na 100 gramov. Napríklad porcia Gauda (45% tuku) má 313 kalórií. Syr Harz (11% tuku) má naopak iba 127 kalórií.

Veľké praclíky alebo malé? Či už je to príloha alebo hlavné jedlo, praclík je prakticky súčasťou základných potravín v Bavorsku. Počet kalórií je v skutočnosti dosť irelevantný a tiež zavádzajúci, pretože táto chutná príloha sa dodáva v najrôznejších veľkostiach: 100 gramov, okolo 231 kalórií.

Jedna porcia kačice (127 gramov) má okolo 264 kalórií. Chlebové knedle so 120 kalóriami. Potom energicky tancujte na pivnej lavici a vaše brucho zostane štíhle a štíhle.

Môže byť láska hriechom? Trpieť budú iba tí, ktorí si zahryznú do srdca: 200 gramové perníkové srdce má 860 kalórií, a preto je jedným z prvých na zozname hitov. Ale asi po dvoch hodinách vytrvalostného športu je milostný prešľap odpustený. Takže si viste okolo krku (nulové kalórie).