Lahodné rožky z lososa a uhorky - recepty s nízkym obsahom sacharidov
s mnohými varenými Alexander
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Odstráňte uhorku z oboch strán a uhorku dôkladne umyte pod studenou vodou.
Škrabkou na zeleninu pozdĺžne nakrájajte z uhorky dlhé pásy uhorky. Nakrájajte asi 8 - 10 pásikov na množstvo lososa. Prvé pruhy nemôžete použiť kvôli malej šírke. Takže z uhorky určite bude nejaký „odpad“. Popremýšľajte, ako môžete využiť zvyšky (uhorkový šalát, šalát, atď.) A zvyšok nevyhadzujte.
Pásiky položte na kuchynskú utierku a zakryte ich ďalšou kuchynskou utierkou. Takto budete nasávať trochu vlhkosti.
Lososa (údeného) nakrájajte na malú dosku na malej doske (v lepšom prípade len na kocky) a potom dajte všetko do misy.
Pridajte krémový syr, sójovú omáčku a riasy (voliteľné) a všetko spolu premiešajte, kým sa krémový syr dobre nerozdelí pod lososa.
Pripravte si uhorkový prúžok a jeden položte na koniec prúžku s asi 2 cm dlhou čajovou lyžičkou lososa. Potom uhorku z tejto strany zrolujte. Rolovať veľmi pevne, potom rolky lepšie držia. Jedným prstom (pri rolovaní) na jednej strane valca zatlačte lososa späť dovnútra. Na druhej strane je losos povolený trochu dávať pozor.
Keď je rolka úplne zrolovaná, posuňte cez ňu špáradlo a rolku položte na tanier. Všetko opakujte, kým sa všetko nespotrebuje.
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.