Laryngitída čo jeme, čomu sa vyhýbame, aké prírodné lieky existujú CSID Čo sa stane Doktor
Laryngitída je sezónny stav, ktorý najčastejšie zahŕňa prítomnosť kašľa, chrapot a nepríjemný všeobecný stav.
Medzi hlavné príčiny tohto stavu patrí infekcia horných dýchacích ciest, podráždenie hlasiviek, sinusitída, gastroezofageálny reflux a alergie.
Aj nadmerná reč, cigaretový dym alebo vystavenie účinkom environmentálnych rizík môžu spôsobiť nepríjemné pocity a podráždenie hlasiviek.
Napriek všetkým nepriaznivým faktorom môže laryngitída rýchlo skončiť, ak viete, aké kroky treba urobiť.
„Spotreba tekutín, osobná hygiena, vyhýbanie sa tabaku a pasívnemu fajčeniu znižujú riziko infekcií dýchacích ciest a zabraňujú laryngitíde.“, vysvetlila doktorka Carmen Nonn, lekárka špecializujúca sa na doplnkovú medicínu.
Čo robiť a čoho sa vyvarovať
Hlasivky sú citlivé a podráždené a korenie, orechy, sušené semená alebo kyslé jedlá iba zhoršujú nepríjemné pocity a zápal v krku. Nútiť ich prejsť nadhadzovanie alebo nadmerné rozprávanie je to absolútne zakázané, pretože to môže viesť k zraneniam, ktoré budú cítiť aj po liečbe stavu. Tiež, sýtené a kofeínové nápoje je potrebné sa vyhnúť, pretože majú tendenciu dehydratovať organizmus a spôsobovať podráždenie hrtana.
Pre rýchle zotavenie, fajčenie a konzumácia alkoholu sú činnosti, ktoré je potrebné zastaviť. Výživa musí byť osobitne zdôraznená, odporúčajú sa mäkké, polotekuté, tekuté, vlažné jedlá. Teplota jedla zohráva osobitnú úlohu príliš horúce alebo príliš studené jedlo viac zapáli postihnutú oblasť.
Prírodné lieky na zápal hrtana
Laryngitída môže skončiť lokálnou prírodnou liečbou, ktorá zaručuje rýchle výsledky. Pre začiatočníkov je to nevyhnutné hlasový odpočinok, nasledovaný odpočívaj v posteli alebo v miestnosti pri vhodnej teplote od 20 do 22 stupňov Celzia. Potom príde inhalácie s balzamikovými látkami a aplikácia miestne teplo okolo krku na upokojenie a zníženie nepohodlia.
aerosóly s prírodnými antibiotikami, ako je eukalyptus alebo levanduľový éterický olej, je pri liečbe laryngitídy nevyhnutné podávanie protizápalových liekov alebo prírodných antibiotík, ako je klinčekový éterický olej.
Čaje sa liečia zvnútra, upokojujú a zvlhčujú zapálené miesto. Najefektívnejšie čaje pri liečbe zápalu hrtana sú:
- Tymiánový alebo tymiánový čaj je upokojujúci, antivírusový, antiseptický, expektorantný a hojivý. Nálev sa vyrába ponorením čajovej lyžičky rastliny do šálky teplej vody, na rýchle a zaručené pôsobenie stačia dve šálky čaju denne.
- Čaj z kvetov harmančeka je protizápalový, antiseptický, zvláčňujúci a hojivý a konzumuje sa dvakrát denne. Jedna čajová lyžička rastliny na šálku vody stačí na vytvorenie silného a účinného výluhu. Odporúča sa konzumovať dve šálky čaju denne.
- Čaj z listov plantajnu je baktericídny, hemostatický, hojivý, protizápalový a antiseptický. Používa sa ako kloktadlo, aj ako infúzia, ktorá je výsledkom ponorenia čajovej lyžičky rastliny do šálky vriacej vody.
Okrem týchto čajov sa používajú aj inhalácie s roztokom éterického oleja eukalyptus, tymián, mäta, fenikel, púčiky topoľa alebo kôra z vŕby sú tiež označené.
komplikácie zápalu hrtana
Ak sa infekcia nelieči včas, môžu sa vyskytnúť lokálne komplikácie, charakterizované pretrvávaním infekcie, zápalom a dusením, alebo všeobecne, ktoré zahŕňajú rozšírenie infekčného procesu na ďalšie orgány. Imunita tela sa postupne znižuje, stáva sa zraniteľnou a náchylnou na laryngotracheobronchitídu, otitis, sinusitídu, bronchopneumóniu alebo meningitídu.
Neliečená laryngitída môže degenerovať do dýchavičnosti, dusenia a kašľa, čo sú príznaky, ktoré často začínajú v noci. Nevedomosť alebo samoliečba môžu viesť k chronickému stavu, pretrvávajúcemu kašľu a zachrípnutiu.