Laura Alexe; Svetová trieda Rumunsko

  • Pridať sa teraz
  • Členská oblasť
  • kluby
  • Skupinové fitnes
  • Osobní tréneri
  • online
  • Plávanie
  • Predplatné
  • telesný
  • VÝHODY
  • Časopis
  • EN
  • Pridať sa teraz
  • Členská oblasť
  • kluby
  • Skupinové fitnes
  • Osobní tréneri
  • online
  • Plávanie
  • Predplatné
  • telesný
  • VÝHODY
  • Časopis
  • EN

Športu sa venovala od malička, nakoniec si vybrala basketbal, šport, ktorému sa venovala 10 rokov. Po svojej vášni, ale aj z túžby prehĺbiť sa, vyštudoval Fakultu fyzikálnej terapie a špecializoval sa na magisterský titul v odbore výživa a prestavba tela, obaja v rámci Unefs.
Rozhodol sa stať sa osobným trénerom s cieľom propagovať pohyb ako zvyk, cestu k zdraviu a spôsob prestavovania tela. Bude so svojimi klientmi bez ohľadu na ich potreby a ponúka podporu na všetkých úrovniach.

trieda

certifikácie
Bakalárske štúdium - Fakulta fyzikálnej terapie
Magisterské štúdium - Výživa a prestavba tela
Osobný tréner a inštruktor fitnes prostredníctvom fitnes vzdelávania Move On
Aeróbny inštruktor prostredníctvom fitnes vzdelávania Move On

špecializácia
Tréningové programy na chudnutie, hypertrofiu svalov a kardio
Oprava nedostatkov chrbtice
Funkčný tréning
Intervalový tréning a HIIT
Prirodzený pohyb toku