L-Carnitine Pack Duo 2x100 kapsúl PROMO

L-karnitín pomáha transportovať tuk do svalových buniek (mitochondrií), aby sa premenil na energiu. Z tohto dôvodu je L-karnitín obsiahnutý v rôznych vzorcoch doplnkov na spaľovanie tukov.

2x100

Popis

L-Carnitine Pack Duo 2 × 100 kapsúl pomáha transportovať tuk do svalových buniek (mitochondrie), ktoré sa majú premeniť na energiu. Z tohto dôvodu je L-karnitín obsiahnutý v rôznych vzorcoch doplnkov na spaľovanie tukov.

Dôležité! Aby bol efekt tréningu maximálny, musíte trénovať najmenej trikrát týždenne, najmenej 30 minút/sedenie, pri srdcovej frekvencii medzi 60 a 80% kapacity. Ako určiť túto maximálnu srdcovú frekvenciu: od 220 rokov vek klesá. Vynásobte výsledok 0,6 a 0,8, aby ste zistili limity, medzi ktorými by mal byť srdcový rytmus počas minimálne 30 minút námahy (beh, aerobik, bežecký pás, bicykel, eliptický trenažér).

Ak sa budete usilovať týmto spôsobom, získate takzvaný „tréningový efekt“, čo znamená, že vaše telo bude pokračovať v spaľovaní kalórií ďalších 30 minút rovnakou rýchlosťou, ako keby ste pokračovali v cvičení. Rýchlosť metabolizmu sa postupne vráti do normálu. Pozitívne účinky tohto typu úsilia sú zrejmé a prospešné pre spaľovanie prebytočných tukov.

balenie: 2x PET boxy so 100 viečkami