Lekáreň Trier pre anorexiu Gangolf
Bojujte proti vlastnému telu
Nútenie k chudnutiu a chudnutiu môže stáť život. Postihnutí potrebujú odbornú pomoc
Pre veľa mladých ľudí je v súčasnosti povinný dátum: štvrtok večer, keď Heidi Klum v svojej televíznej šou “Nemecký ďalší topmodel"Hľadá." Potom nielen fandia tomu, ktorí kandidáti sa dostanú do ďalšieho kola. Mnoho divákov sa domnieva, že sami musia spĺňať prísne výberové kritériá poroty. A to často znamená: Som dosť tenký?
„Veľmi zreteľne si všimneme, že táto šou má vplyv na mladé dievčatá,“ hovorí Ingrid Mieck z Mníchovskej poradne pre ľudí s poruchami stravovania. Odkedy prvá sezóna prebehla pred dvoma rokmi, sú čoraz bežnejšie 13 až 15 rokov Hľadá pomoc: „Štíhle dievčatá s úplne normálnymi postavami, ktoré sa sťažujú, že sú ich stehná príliš tučné.“
Trend nie je úplne nový. Za posledných desať rokov sa však „počiatočný vek“ pre poruchy stravovania posunul dopredu, poznamenal psychológ. U mnohých dievčat sa to rozvinie pred pubertou prehnaná túžba po štíhlosti. Nechýbajú pochybné vzory: modely s podváhou na medzinárodných mólach a hollywoodske hviezdy, ktoré hladujú v šatách s nulovou veľkosťou - to by zodpovedalo neexistujúcej veľkosti 32 v Nemecku.
V prieskume Federálneho centra pre výchovu k zdraviu viac ako polovica 13 až 14-ročných detí uviedla, že chcú byť chudší. Uvedomuje si to takmer každé tretie dievča a každý šiesty chlapec vo veku od 11 do 17 rokov Známky porúch stravovania ukázala štúdia inštitútu Roberta Kocha o zdraví detí a dospievajúcich v Nemecku. Patria sem tínedžeri, ktorí sa stravujú nadmerne, ako aj tí, ktorí si nedokážu jedlo jednoducho vychutnať. Namiesto toho zakazujú určité jedlá, dodržiavajú prísne stravovacie plány a počítajú kalórie.
Takéto patologické stravovacie správanie sa prejavuje ako bulímia (závislosť od jedenia a zvracania), anorexia alebo tzv Prejedanie. V druhom prípade postihnuté osoby „zhltnú“ (anglicky: „to binge“) záchvatmi obrovského množstva jedla, a preto majú väčšinou nadváhu. bulimický na druhej strane zvyčajne majú normálnu hmotnosť (aj keď veľa z nich malo v detstve nadváhu), ale veľmi sa boja priberania a svoju váhu majú pod kontrolou. Vaše zdržanlivé stravovacie správanie opakovane prerušujú búrlivé chute. Potom do seba vtesnajú obrovské množstvo, často kalorické jedlá, ako sú koláče a hotové pizze. Po útoku úmyselne zvracajú. Niektorí cvičia príliš veľa alebo zneužívajú preháňadlo a odvodňovacie tablety.
Považuje sa za najnebezpečnejšiu poruchu stravovania anorexia (Anorexia nervosa). Najmä mladé ženy podľahnú nutnosti hladovať. Každý rok v Nemecku ochorie najmenej jeden z 200 chorých. Muži sú postihnutí oveľa menej často, ich podiel anorektičiek je podľa odhadov odborníkov osem až desať percent. Ťažký prechod z dieťaťa na mladého dospelého, počas ktorého dospievajúci prežívajú fázy hlbokej neistoty, je obdobím najväčšieho nebezpečenstva: choroba sa najčastejšie vyvíja vo veku 14 až 18 rokov.
„Anorexia je veľmi vážne duševné ochorenie,“ varuje Martina de Zwaan, profesorka na univerzite v Erlangene a hovorkyňa výskumnej siete pre psychoterapiu porúch stravovania. "Počas desiatich rokov." šesť až sedem percent zomiera postihnutých. “Príčinou smrti sú často infekcie, na ktoré vyhladovaný organizmus už nedokáže poskytnúť odolnosť.
Dlhodobá podvýživa narušuje rovnováhu elektrolytov v krvi - ohrozujú život ohrozujúce srdcové arytmie. Aj tí, ktorí chorobu prežijú, sa často nosia natrvalo poškodenie zdravia z toho: zničené zuby, krehké kosti alebo choré obličky. Vďaka tomu je anorexia najnebezpečnejším psychologickým ochorením pre mladé ženy.
"Moja dcéra iba štuchá do jedla." Obávam sa, že má poruchu stravovania. Ale neviem, ako ich mám osloviť. “Zainteresovaní rodičia sa s takýmito otázkami obracajú na mníchovskú poradňu Popoluška. „Odporúčame teda, hľadať rozhovor, nie pred celou rodinou, ale ako pár, “hovorí Ingrid Mieck. Odporúča riešiť problém otvorene, ale nie agresívne. Výčitkou „Ste anorektik“ sa dá dosiahnuť iba to, že sa postihnutý človek úplne uzavrie. Tí, ktorí majú pocit, že ich potreby sa berú vážne, budú viac ochotní ísť do poradne.
Dospievajúci často uspejú vo svojich Dlho skrývať poruchy stravovania. Jasným znakom anorexie je túžba schudnúť v spojení s chudnutím bez ďalších zdravotných dôvodov. Bulímia je ťažšie rozpoznateľná, tvrdí Mieck. Indíciou môže byť, keď niekto zje veľké množstvo bez toho, aby pribral, alebo pravidelne chodí po jedle na toaletu. „Porucha stravovania zvyčajne ide ruka v ruke so sociálnym ústupom a depresívnou náladou,“ dodáva psychológ.
Čím skôr sa porucha stravovania začne liečiť, tým väčšie sú šance na uzdravenie, pretože narušené stravovacie správanie sa rýchlo stáva zvykom. Zatiaľ čo postihnutí sú hrdí na to, že ovládajú svoje telo a majú základnú potrebu jedla, boli to už dávno všetci Kontrola ich správania sa vytratila. „Všetci, ktorí majú poruchy stravovania, majú spoločné to, že musia neustále myslieť na jedlo,“ vysvetľuje Mieck. „Ráno sa zobudia a prvé, na čo si spomenú, je to, čo môžu a nemôžu jesť.“
Prečo je pre anorektičiek nemožné opäť normálne jesť, sa zdá byť nielen pre rodinu a priateľov často nepochopiteľné. Vedecky tiež nie je jasné, prečo Vystúpte z prebytku hladu tak ťažké. Rovnako málo sa vie o okolnostiach, ktoré rozhodujú o tom, že človek s vedomím postavy sa stáva anorektičkou. Vedci majú podozrenie, že genetické faktory, osobnostné vlastnosti, stresujúce skúsenosti a rodinné vplyvy vytvárajú zlovestnú súhru.
Ten neustály hlad stopy v metabolizme mozgu je vedecky dokázané. Anorektici a mnoho bulimikov navyše vníma svoje telo úplne nesprávne. Stále môžete vidieť vypuklé tukové vankúšiky, aj keď rebrá vychádzajú.
Psychoterapia je tiež o vyplnení priestoru, ktorý neprerušovaná okupácia doteraz zaberala kilami, kalóriami a chrumkavým chlebom. Pre postihnutých to znamená: láskavý pohľad na človeka objaviť a povoliť, čo mohli vidieť iba cez úzku sieť zákazov. Pre anorektikov dvakrát také ťažké: „Spravidla sú veľmi ambiciózne,“ hovorí Mieck. U tých, ktorí sú k sebe viac zhovievaví, je menej pravdepodobné, že sa u nich vyvinie porucha stravovania.
Možnosti psychoterapie sú však obmedzené. Je úspešný u 30 až 50 percent postihnutých. Každý piaty sa naučí aspoň jeden kontrolované stravovacie správanie. Rovnako ako mnohí nemôžu nájsť východisko zo špirály hladu. Napokon: „Deti a mladí ľudia majú priaznivú prognózu,“ hovorí Martina de Zwaan.
Ohrozený? Kontrolný zoznam
Poradenské centrum „Popoluška“ zostavilo zoznam indikácií, ktoré môžu naznačovať poruchu stravovania:
-Je to tvoj ideál byť obzvlášť štíhly?
-Vyskúšali ste už veľa diét na chudnutie?
-Hmotnosť a vzhľad považujte za riešenie vašich problémov?
-Rozdeľte jedlo na „povolené“ a „nepovolené“?
-Cielene zvracajte po jedle?
-Na zníženie hmotnosti alebo bez nej používajte doplnky štítnej žľazy, preháňadlá, diuretiká alebo nadmerne cvičte?
-Je pre vás jedenie/nejedenie nikdy nekončiacim bojom?
-Trpieť pocitom viny, depresiami a bezmocnosťou v súvislosti s problémami so stravovaním?
-Cítite sa bezmocní vo večnom kolobehu stravovania a chutí?
Popoluška radí vyhľadať pomoc, ak sú pravdivé dva alebo viac bodov.
Prezrite si lekárne, obrázok: Jupiter Images GmbH/Goodshot