Lekári odhaľujú svoje najodporúčanejšie programy na chudnutie - Diéta 2020

Video o zdraví: Ako nezomrieť: Úloha stravy v prevencii, uväznení a zvrátení našich 15 najlepších vrahov (november 2020).

Zaujíma vás, akú stravu by vám odporučil lekár? Posledný prieskum počíta vašich päť najdôležitejších rozhodnutí.

lekári

Daily Meal oznámila svoju najnovšiu správu, 12 najlepších a najhorších programov na chudnutie, podľa odborníkov v spolupráci s Doctor's Ask a MedPage Today. Denník Daily Meal uskutočnil prieskum u takmer 1 000 lekárov, lekárov, dietetikov a zdravotných sestier, aby zistili, ktoré komerčné diéty sa odporúčajú na chudnutie a ktorým by sa malo zabrániť.

"Mnoho Američanov praktizuje stravu z vlastnej iniciatívy a bez konzultácie s lekárom alebo odborníkom na výživu. Aby sme to uviedli na pravú mieru, chceli sme analyzovať, ktoré z najpopulárnejších diét by mohla byť väčšina profesionálov," uviedla Lauren Gordon, editorka zábavy z denného jedla. „Partnerstvo so spoločnosťami MedPage Today a Doctor's Ask nám dalo nielen prístup k takmer 1 000 rešpektovaným zdravotníckym pracovníkom, aby sme dospeli k záveru, ale viac to osvetľuje celú filozofiu„ stravovania “, ktorá je mimoriadne silná.“

Používatelia stránky MedPage Today vyjadrili svoj názor na dvanásť najpopulárnejších komerčných programov na chudnutie, okrem tých, ktorých výsledkom bol lekársky predpis alebo chirurgický zákrok. Konečné poradie bolo založené na výsledkoch kombinovaného prieskumu z otázok zameraných na efektívnosť chudnutia, dlhodobú účinnosť, najodporúčanejšie a najmenej odporúčané.

„Chudnutie je jednou z najdôležitejších výziev, ktorým zdravotnícki pracovníci čelia pri svojich pacientoch,“ uviedol Ivan Oransky, MD, viceprezident a globálny redaktor spoločnosti MedPage Today. Posledné pokyny niekoľkých významných lekárskych spoločností naliehajú na lekárov, aby boli pri liečbe obezity proaktívnejší. Aké sú však najlepšie možnosti a aké sú ich dôkazy? Išli sme priamo k našim registrovaným používateľom a opýtali sme sa ich, čo odporúčajú a prečo. Odpovede pomôžu ostatným lekárom, zdravotným sestrám, zdravotným asistentom a odborníkom na výživu pracovať so svojimi pacientmi na tomto kritickom probléme verejného zdravia. „

Výsledky

Zatiaľ čo 89,6% respondentov prieskumu odporúča diétu a pohyb ako preferovanú metódu chudnutia, iba 32,7% respondentov prieskumu niekedy predpíše niektorú z týchto populárnych komerčných diét na chudnutie v spojení s touto diétou. Atkinsova diéta bola medzi našimi účastníkmi diskusie najkontroverznejšia, výsledkom čoho bola takmer rozdelená paleta schválení, zatiaľ čo váha Watchers bola najpopulárnejšia a takmer 80% bolo pohodlných. Tu je päť najlepších programov na chudnutie podľa výsledkov prieskumu:

Ak sa chcete dozvedieť viac o najlepších a najhorších, navštívte stránku The Daily Meal.