Lekársky nevysvetliteľná neplodnosť často súvisí so stravou
Výsledky novej štúdie ukazujú: Mnoho prípadov medicínsky nevysvetliteľnej neplodnosti môže byť spôsobených nedostatkom výživy.
Taliansky tím vedcov pod vedením lekára Marco Noventa skúmal stravovacie návyky 257 zdravých talianskych žien vo veku od 18 do 40 rokov. 198 z týchto žien trpelo lekársky nevysvetliteľnou neplodnosťou. Vedcov obzvlášť zaujímali akékoľvek odchýlky v zásobovaní mikroživinami a makroživinami medzi plodnými a neplodnými ženami.
Po vyhodnotení údajov vedci zistili, že sa ich podozrenie potvrdilo: neplodné ženy v študovanej skupine mali v porovnaní s plodnými ženami v priemere vyššiu hmotnosť, vyšší index telesnej hmotnosti (BMI) a väčší obvod pása. Vo výsledku sa zistilo, že tieto ženy tiež vykonávali oveľa menej fyzickej aktivity.
Analýza stravovacích návykov tiež ukázala, že neplodné ženy konzumovali v priemere viac cukru a nasýtených tukov. Pokiaľ ide o prísun vitamínov, boli však s výnimkou vitamínu B 6 hlboko pod odporúčanou úrovňou spotreby. Ďalším zaujímavým zistením bolo, že prísun kyseliny listovej a vitamínu D u plodných aj neplodných žien nebol dostatočný.
V druhej fáze štúdie dostávali ženy denné výživové doplnky 3 mesiace pred liečbou plodnosti.
Po korelácii s úspechom liečby plodnosti sa vedcom podarilo zistiť, že u pacientov bez zistiteľného deficitu výživy sú na dosiahnutie dobrého výsledku liečby postačujúce doplnky výživy s kyselinou listovou a železom.
Pacienti s miernym nedostatkom výživy majú naopak z predkoncepčnej všestrannej starostlivosti veľký úžitok: ich podvýživa sa dala úplne kompenzovať a mali následne rovnako vysokú úspešnosť liečby ako pacienti bez predchádzajúcich nedostatkov výživy.
V prípade závažnej podvýživy však takýto postup nebol dostatočný: Tu bola nutná dlhodobá zmena stravovania podporovaná doplnkom výživy s inozitolmi, aby bolo možné dosiahnuť uspokojivé výsledky liečby.
V súhrne možno konštatovať, že v mnohých prípadoch lekársky nevysvetliteľnej neplodnosti existuje súvislosť so životným štýlom a stravovacími návykmi dotknutých osôb. Môže to siahať od malých odchýlok v dodávke mikroživín, ktoré sa dajú ľahko kompenzovať vhodným doplnkom výživy, až po závažnú podvýživu z hľadiska mikroživín aj makroživín. Posledne uvedené je zvyčajne spojené s obezitou a na obnovenie zdravej plodnosti si zvyčajne vyžaduje dlhodobú zmenu stravovania, ktorú je možné zmysluplne podporiť vhodným doplnkom výživy (vrátane inozitolov).
A čo to znamená pre vás osobne? Ak trpíte aj lekársky nevysvetliteľnou neplodnosťou, má zmysel prediskutovať svoje stravovacie návyky so svojím lekárom a nechať si analyzovať krvné hodnoty dôležitých mikroživín. Šanca, že zmena stravovania (ak je to potrebné) a doplnok výživy prispôsobený vašej situácii, môže výrazne zlepšiť vašu plodnosť, je neuveriteľne vysoká!
Marco Noventa, Michela Quaranta, Amerigo Vitagliano, Vescio Cinthya, Romina Valentini, Tania Campagnaro, Roberto Marci, Rossana Di Paola, Carlo Alviggi, Michele Gangemi, Carlo Saccardi, Giovanni Battista Nardelli a Salvatore Gizzo. Môže byť nedostatočne diagnostikovaná nutričná nerovnováha zodpovedná za časť takzvanej nevysvetliteľnej neplodnosti? Od diagnostiky po možné možnosti liečby. Reprodukčné vedy 2016, zväzok 23 (6) 812-822